中學(xué)的大課間活動(dòng)方案
一、目標
1、改革學(xué)校課間操，優(yōu)化課間操的時(shí)間、空間、形式、內容和結構，使學(xué)生樂(lè )于參與。
2、根據學(xué)生的身心發(fā)展需要，積極創(chuàng )新大課間活動(dòng)，力求以活動(dòng)保安全，以活動(dòng)強身體，以活動(dòng)勵志氣，以活動(dòng)促團結，以活動(dòng)創(chuàng )氛圍，以活動(dòng)促進(jìn)和諧校園的構建。
3、全面提高學(xué)生的綜合素質(zhì)，強化學(xué)生的“會(huì )健體”意識。
二、 活動(dòng)原則
1、全體性原則。大課間活動(dòng)的開(kāi)展要面向全體學(xué)生，要做到人人參與活動(dòng)，個(gè)個(gè)都有喜愛(ài)項目。達到全體健身、全員愉悅的目的。
2、科學(xué)性原則。遵循學(xué)生身心發(fā)展的規律，堅持從學(xué)校實(shí)際出發(fā)，科學(xué)合理的安排大課間的課程計劃和活動(dòng)內容。
3、創(chuàng )新性原則。根據我校場(chǎng)地的特點(diǎn)，為達到鍛煉的效果，大課間活動(dòng)開(kāi)設了游戲、跳繩、球類(lèi)、踢毽子、學(xué)生舞等豐富多彩的體育活動(dòng)，將藝術(shù)、體育融為一體。
4、實(shí)用性原則。學(xué)校教育階段是未成年人身心健康發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，增強學(xué)校對未成年學(xué)生人身安全保護及增強學(xué)生自我保護意識，提高自我保護能力要求，學(xué)校從實(shí)用性著(zhù)手，將緊急疏散演練列為大課間活動(dòng)的固定項目之一。
5、安全性原則。在大課間體育活動(dòng)的組織與實(shí)施過(guò)程中，要加強安全教育和管理，要制定出必要的安全措施、應急措施，避免和防止意外事故的發(fā)生。
三、活動(dòng)口號
我運動(dòng) 我健康 我安全 我快樂(lè )
四、活動(dòng)領(lǐng)導小組
組長(cháng)：葛解明（校長(cháng)）
副組長(cháng)：張�。ǜ毙ｉL(cháng)）
顧士杰（副校長(cháng)）
組員：張倩、顧蓉云、薛儉、張建芬、陳裕、張曉俊、陳凱、陳可、倪貴忠、朱媚明、各班主任
具體分工：
德育辦、教務(wù)處：整體活動(dòng)方案制定及落實(shí)
德育辦：檢查各班學(xué)生大課間活動(dòng)的.參與情況，評比及考核
總務(wù)處：大課間活動(dòng)器材的購置與維修
體育組、藝術(shù)教師：大課間活動(dòng)的設計與指導
廣播室：大課間活動(dòng)音樂(lè )選擇與更換
醫務(wù)室：受傷學(xué)生的簡(jiǎn)單醫護，較嚴重的送醫院
班主任：負責本班大課間活動(dòng)安全教育與管理
五、時(shí)間
2010年3月1日起，9：20分~9：45分，每周一為升旗儀式
六、大課間活動(dòng)項目說(shuō)明
�。ㄒ唬�、活動(dòng)設置
1、集體項目：緊急疏散演練、長(cháng)跑、第三套廣播體操、集體舞（韻律操、學(xué)生舞、兔子舞等）。
2、自選項目：游戲、乒乓球、羽毛球、呼拉圈、踢毽子、跳長(cháng)繩、跳短繩、跳橡皮筋、仰臥起坐、立定跳遠、擲實(shí)心球、三人四足等。
�。ǘ�、具體要求
集體項目
1、 緊急疏散演練
說(shuō)明：利用各班進(jìn)出場(chǎng)這一時(shí)間與順序，進(jìn)行緊急疏散演練。
安排：各班聽(tīng)到哨聲后馬上離開(kāi)教室，在行進(jìn)中整隊跑向操場(chǎng)，從一樓到四樓依次是初一年級、初二年級、初三年級。
要求：安全、有序，時(shí)間控制在2分30秒以?xún)�，所有學(xué)生集中在學(xué)�；@球場(chǎng)。
目的：每日進(jìn)行緊急疏散演練，增強突發(fā)事故、災害發(fā)生時(shí)學(xué)生的自救能力。
負責教師：張曉俊、陳凱、陳可、各班班主任
背景音樂(lè )：哨聲（一短一長(cháng)），時(shí)隔五秒。
2、 長(cháng)跑
說(shuō)明：結合“陽(yáng)光長(cháng)跑運動(dòng)”，每學(xué)年的11月1日起至次年3月31日止，各班呈兩列縱隊在指定場(chǎng)地，按照規定圈數，進(jìn)行長(cháng)跑運動(dòng)，規劃方案《中學(xué)大課間活動(dòng)方案》。
安排：初三年級繞教學(xué)樓跑5圈（1000米）
初二年級繞籃球場(chǎng)跑6圈（1080米）
初一年級繞大操場(chǎng)跑3圈（750米加來(lái)回路程300米共1050米）
要求：各班呈兩列縱隊，隊伍整齊，步伐一致，大聲喊口令（一二一，一二三四），班主任跟隨隊伍慢跑；學(xué)生會(huì )體育部對各班跑步紀律、精神面貌進(jìn)行打分。
目的：增強學(xué)生體質(zhì)，增強學(xué)生的集體主義觀(guān)念。
負責教師：初一年級： 陳 可、初一班主任
初二年級： 張曉俊、初二班主任
初三年級： 陳 凱、初三班主任
背景音樂(lè )：《團結就是力量》
3、廣播操
說(shuō)明：各班長(cháng)跑結束后利用2分鐘時(shí)間集中籃球場(chǎng)，整隊，做廣播操。
安排：從東至西依次為初三年級、初二年級、初一年級
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