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團體輔導活動(dòng)方案

時(shí)間:2020-12-05 13:33:19 方案 我要投稿

關(guān)于團體輔導活動(dòng)方案

  一、暖身:握手比賽(3分鐘)

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  規則:在指導者喊“開(kāi)始”后所有成員必須面帶微笑問(wèn)好的不停的和不同的人握手,一分鐘之內與所有的人握一次手,問(wèn)一聲好。在指導者喊——停后所有人馬上停止所有動(dòng)作,此時(shí),每個(gè)成員會(huì )和另外一個(gè)成員的手相互握著(zhù),此時(shí)兩人一組用“剪刀、石頭、布”的方式問(wèn)對方自己感興趣的一些問(wèn)題。

  目的:迅速暖身和相識

  二、知你知我(4分鐘)

  規則:指導者喊“四人組合”后,兩人一組一起找到另外一組成員, 并向另外一組成員介紹自己的伙伴。用“剪刀、石頭、布”的方式確 定介紹次序。如果時(shí)間允許,同學(xué)狀態(tài)不錯,可以繼續喊“八人組合”。 目的:讓成員進(jìn)一步相識,產(chǎn)生親密感

  三、解開(kāi)千千結(5分鐘)

  規則:讓一個(gè)自然班每一位手拉手成為一個(gè)圈,看清楚自己的左手和右手拉著(zhù)的是誰(shuí),確認松手后,在圈內自由走動(dòng),指導者叫停,成員定格,站在此時(shí)走到的位置不動(dòng),手拉一開(kāi)始左右手拉著(zhù)的成員的手,由此而形成許多結或扣,不能松手,但可以鉆、跨、繞,要求成員設法解決難題,恢復到起始狀態(tài)。需要成員有耐心,相互配合,齊心協(xié)力。當排除困難解決問(wèn)題時(shí),可請成員分享活動(dòng)感受。

  手拉手報數分組,每個(gè)自然班分成2~3個(gè)組。

  目的:團體合作,靠集體的力量解決問(wèn)題,體會(huì )團體支持對個(gè)人的意義和重要性。

  四:我們的.家(25分鐘)

  目的:加強團體認同,增強團體凝聚力

  活動(dòng)規則:

  按照活動(dòng)三中的分組,讓小組內成員相互介紹(循環(huán)介紹方法,比賽哪個(gè)小組記得又快又好)。指導者會(huì )發(fā)給每個(gè)小組一盒彩筆和一張白紙讓小組成員一起設計本小組的代表標志,標語(yǔ),以及五條活動(dòng)契約。并讓小組成員自己推選出組長(cháng)。

  設計好后,每個(gè)小組派一名代表向所有的成員解釋本小組的設計。然后所有的小組成員一起喊出自己小組的口號和契約,將小組的設計貼在墻上。

  注意事項:知道盡量適當的關(guān)注每個(gè)小組的創(chuàng )作過(guò)程,如有機會(huì )可適當的參與進(jìn)去。

  留三分鐘時(shí)間給成員分享(靈活掌握此環(huán)節)

  五、和我一樣(5分鐘)

  目的:尋找彼此間的相識性,加深彼此認同,強化團體安全感。 規則:根據前面活動(dòng)分成的小組開(kāi)展,從小組中某個(gè)成員開(kāi)始,大聲喊出:“我很想知道,在我們小組中有沒(méi)有人和我一樣??(可以是相同的興趣愛(ài)好,也可以是相似的身體特征等等)”如果有一樣特征的呃成員則一起向前跨出一步,每個(gè)成員至少輪回一次。

  注意事項:指導者可鼓勵成員提出有創(chuàng )意能活躍團體氛圍的相似特征。

  六、集體創(chuàng )作——“四川是個(gè)好地方”(25分鐘)

  規則:1.指導語(yǔ):無(wú)論你是不是四川人,如果現在讓大家自由創(chuàng )作一幅題為《四川是個(gè)好地方》的畫(huà),大家想怎樣呈現?我們想讓大家按照現在小組,讓大家在一張規定的紙上作畫(huà),注意我們的規則只有這一條:為了不影響大家創(chuàng )作,請大家作畫(huà)時(shí)不要相互交流。大家可以用你們認為的任何東西來(lái)表達四川是一個(gè)好地方,請不要交流,相信你的隊友,你們一定能默契的完成這幅畫(huà)。

  2.完成之后,小組內相互交流畫(huà)作的內容和想要表達的東西。然后,每個(gè)小組派一個(gè)代表給所有的成員講解本小組想要表達的內容。 目的:建立團體的力量和支持,提供團體資源同伴間獲得支持,突出文化特異性,團體凝聚力進(jìn)一步形成。

  作畫(huà)15分鐘+分享8分鐘

  注意事項:指導者要尊重小組的創(chuàng )作成果,不對作品做任何評價(jià)性描述。

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