拓展培訓方案
拓展訓練通常利用崇山峻嶺、翰海大川等自然環(huán)境，通過(guò)精心設計的活動(dòng)達到"磨練意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團隊"的培訓目的。以下是小編為您帶來(lái)的拓展培訓方案，感謝您的閱讀!
拓展培訓方案【1】
一、培訓主題:大學(xué)生素質(zhì)訓練
二、培訓目的:培養學(xué)生的團隊合作能力和溝通能力
三、培訓的時(shí)間和地點(diǎn):
時(shí)間:20XX年XX月XX日
地點(diǎn):廣州XX職業(yè)技術(shù)學(xué)院
四、培訓對象:09級中小企業(yè)3班全員
五、培訓工作人員:XXX、XXX
六、培訓前的準備:4張A4紙、水彩筆、繩子、剪刀、刀子、玩具槍、布條
七、培訓的內容及流程:
(一)破冰:
時(shí)間:25分鐘
形式:10個(gè)人組成一隊，自我介紹
選隊長(cháng):主要領(lǐng)導者
起隊名:隊伍的名字、隊伍的文化和理念
編隊訓:放下壓力、敞開(kāi)心扉
設計隊徽:本隊的標志、前景與展望
設計隊旗:旗幟飄揚，代表著(zhù)整支隊伍，代表著(zhù)“1”代表著(zhù)我們不敗的信念
編隊歌:表現創(chuàng )造力、展示活力、煥發(fā)激情
目的:
用特殊的形式相互了解，團隊成員“融冰”
形成熱烈的團隊氛圍，為接下來(lái)的培訓做好心理準備
了解學(xué)員狀態(tài)，使學(xué)員初步熟悉培訓形式，有效溝通與協(xié)作
(二)團隊車(chē)輪:
時(shí)間:10分鐘
規則:將每組隊員的.腿兩兩綁在一起，讓所有隊員站在白線(xiàn)上，橫著(zhù)移動(dòng)，在相同的距離內看那個(gè)隊最先到達目的地，哪對就贏(yíng)，在移動(dòng)過(guò)程中，任何隊員都不能把腳伸出規定的范圍內。
目的:提高整體的合作能力
(三)真人CS:
時(shí)間:25分鐘
規則:分兩組兩組的進(jìn)行，一組做兵、一組做賊，以“殲滅”全體組員為目標，最后以那組生還的人數最多為贏(yíng)，被槍彈打中心臟、頭部視為已被擊斃，除此之外，被槍彈打中3槍的也視為已被擊斃，以上被擊斃者需退出賽場(chǎng)等待比賽的結束，以免影響游戲的進(jìn)行。
目的:提高團隊精誠合作、溝通與協(xié)調的能力
(四)活動(dòng)總結:
介紹:在以上活動(dòng)開(kāi)展完后，請各隊派代表提出對本次活動(dòng)的評價(jià)和感受。
目的:經(jīng)驗分享，理論總結樹(shù)立“大團隊”觀(guān)念，團隊氣氛再一次達到高潮評估培訓效果
八、活動(dòng)注意事項:
1、安全第一，嚴格按培訓中規定內容行事，發(fā)揚團隊協(xié)作精神，服從培訓工作人員和教練的統一安排，否則后果自負;
2、參加者身體健康，有一定體力保證;
3、著(zhù)裝要求:所有參訓人員必須穿寬松的運動(dòng)裝或休閑裝，必須穿軟底運動(dòng)鞋。
4、注意環(huán)保，不亂扔垃圾，不破壞植被，不隨地吐痰。
6、活動(dòng)過(guò)程中聽(tīng)從指揮，不要單獨行動(dòng)，遇到問(wèn)題可與組長(cháng)或負責人聯(lián)系，請不要擅作決定。
拓展培訓方案【2】
一、拓展訓練背景
由于公司的業(yè)務(wù)迅速擴張，規模日益擴大。人員需求越來(lái)越大，新進(jìn)員工越來(lái)越多，部分新進(jìn)員工還未能充分職業(yè)化，他們的責任意識、溝通意識、創(chuàng )新意識、團隊意識還有待提高。為實(shí)現新員工特訓目標，打造一支優(yōu)異的藍韻人力資源隊伍，培訓發(fā)展部經(jīng)過(guò)充分的研討，認為有必要在新員工特訓中增加團隊拓展訓練。
二、拓展訓練目標
1、樹(shù)立主動(dòng)溝通的意識，學(xué)習有效團隊溝通技巧。
2、打破成規，重新審視自我，增強創(chuàng )意思維能力。
3、增進(jìn)學(xué)員相互認知和理解，提高團隊的信任和寬容。
4、熔煉團隊精神，加強團隊凝聚力，樹(shù)立合力制勝的'信念。
三、拓展訓練后參訓人員素質(zhì)和意識將得到提高：
1、積極主動(dòng)的溝通精神
2、雙贏(yíng)思維、補位意識
3、面對變化的正確管理方法
4、對團隊具有高度的責任感
5、富于創(chuàng )新精神、主動(dòng)求變
6、欣賞他人，鼓勵他人，贊美他人
四、方案設計理論特點(diǎn)
項目整合訓練內容包含室內項目和戶(hù)外項目，整個(gè)培訓中體力與腦力活動(dòng)充分結合，在項目的實(shí)施中充分進(jìn)行體驗和感受，并共享別人的體會(huì )與心得。一系列活動(dòng)使得參訓員工對整個(gè)培訓保持高度的熱情及參與感，項目設計環(huán)環(huán)相扣，對于一些基本理論在項目中進(jìn)行意識、體會(huì )和理解，再分享討論并融會(huì )貫通形成理論，進(jìn)而運用到實(shí)際工作、生活當中。
五、拓展培訓紀律要求
1、培訓時(shí)必須嚴格遵守培訓規則和公司有關(guān)紀律，嚴禁脫離團隊擅自行動(dòng)。
2、參加培訓時(shí)必須穿運動(dòng)鞋，著(zhù)裝簡(jiǎn)潔適合運動(dòng)，女士請不要穿裙子。
3、如患有不適于參加激烈運動(dòng)疾病人員應事先通知培訓組織者，以作統一安排。
4、請保持訓練區域的整潔，產(chǎn)生的垃圾或廢物請隨身帶走，自覺(jué)保護環(huán)境衛生。
六、課程設計方案
1、參訓人員:新員工特訓班全體員工
2、拓展地點(diǎn):武漢誠智拓展訓練基地
3、培訓形式:15人至18人左右為一組，每一組選一位組長(cháng)，在教練的指導下進(jìn)行項目，教練就項目的目的和作用對學(xué)員進(jìn)行引導，學(xué)員對項目過(guò)程進(jìn)一步進(jìn)行體驗和感受。
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