關(guān)于近視的研究報告（精選17篇）
在我們平凡的日常里，報告的使用成為日常生活的常態(tài)，報告具有語(yǔ)言陳述性的特點(diǎn)。一起來(lái)參考報告是怎么寫(xiě)的吧，以下是小編為大家整理的關(guān)于近視的研究報告（精選17篇），僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
近視的研究報告 篇1
一、問(wèn)題提出
眼睛是人類(lèi)身體中最重要的一部分，也是看世界最重要的器官。但是現在隨著(zhù)生活水平的高，我們班近視的人越來(lái)越多，我也是其中一位。為了我們班不再有更多人近視，我決定做一次調查。
二、調查方法
1.查閱有關(guān)保護眼睛的知識合什么是近視眼的資料。
2.調查近視人數，及訪(fǎng)問(wèn)近視原因。
三、調查情況和資料整理
信息渠道涉及方面具體內容
書(shū)籍上網(wǎng)什么是近視眼近視眼是i視力缺陷中的一種，能夠看清遠處的東西，卻看不近處的'都系。調查近視人數我班有51人，近視人數11人，大概占我們班的四分之一。
采訪(fǎng)他們?yōu)槭裁唇?/p>
1、看電視太多。人數3人。
2、躺著(zhù)看書(shū)。人數3人。
3、書(shū)寫(xiě)姿勢不正確。人數3人。
4、不愛(ài)做眼保健操。人數1人。
5、玩電腦游戲。人數2人
四、結論
1.不注意用眼睛和長(cháng)時(shí)間用眼，就很容易造成眼睛近視。如：看電視太多，躺著(zhù)看書(shū)，書(shū)寫(xiě)姿勢不正確，不愛(ài)做眼保健操，玩電腦游戲，等等。
2.近視眼是可以避免的，但要做到“二要”“二不要”是：1、讀書(shū)寫(xiě)字姿勢要端正，眼睛和書(shū)本距離要保持一市尺。2、連續看書(shū)一小時(shí)左右要休息片刻，或者向遠處眺望一會(huì )兒;“二不要”是1、不要在光線(xiàn)昏暗和直射陽(yáng)光下看書(shū)，寫(xiě)字。2、不要躺在床上和走路時(shí)看書(shū)或在動(dòng)蕩的車(chē)廂里看書(shū)。
近視的研究報告 篇2
一：?jiǎn)?wèn)題的提出：
眼睛是心靈的窗戶(hù)，擁有了一雙健康明亮的眼睛，外面五彩繽紛，千姿百態(tài)的世界才能一目了然，才能更好的學(xué)習，生活。但進(jìn)入高中以來(lái)，我們班越來(lái)越多的同學(xué)戴上了眼睛，同學(xué)們的視力越來(lái)越差為什么會(huì )有這么多的人近視？為什么會(huì )引發(fā)近視？近視有哪些危害？又有哪些預防方法？
僅僅是不良用眼習慣造成的嗎？
二：調查目的：
調查我校學(xué)生的近視狀況，找出近視的原因、近視對個(gè)人的影響及其預防和治療方案。
三：調查方法：
1、透過(guò)網(wǎng)上調查和詢(xún)問(wèn)同學(xué)，老師，了解近視的主要原因。
2、走訪(fǎng)當地小學(xué)，初中，了解近視的發(fā)病率及學(xué)生中存在的問(wèn)題。
四：調查結果：
1、現象：全國學(xué)生體質(zhì)健康調研最新數據證明，我國小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22.8％，中學(xué)生為55.2％，高中生為70.3％。
2、近視的原因
專(zhuān)家分析，主要是四點(diǎn)原因：學(xué)生用眼過(guò)度；用眼不衛生；缺乏眼保健知識；
飲食結構單一，缺乏眼營(yíng)養。其中，63%的學(xué)生用眼時(shí)光過(guò)長(cháng)，60%的學(xué)生不注意用眼衛生，50%左右的學(xué)生沒(méi)有認真做好眼保健操，60%左右的學(xué)生缺少眼營(yíng)養補充。
因此，近視的主要原因是看書(shū)學(xué)習，這是因為學(xué)生面臨的學(xué)習壓力較大，尤其是在高中生階段有較多的作業(yè)和考試，導致了兩長(cháng)一短的現象，即每日學(xué)習時(shí)光長(cháng)，一次連續作業(yè)時(shí)光長(cháng)，睡眠時(shí)光短。
中學(xué)生眼球正處于生長(cháng)發(fā)育階段，調節潛力很強，伸展性也較大。但是長(cháng)時(shí)光的注視近物，視力負荷過(guò)重，致使眼睛得不到充分休息，是導致近視進(jìn)展的主要原因。調查發(fā)現大部分同學(xué)的近視是始于高中階段，或者是在高中時(shí)期，近視的程度變得更加深。所以同學(xué)們在學(xué)習的過(guò)程中必須要注意勞逸結合，適時(shí)放松眼睛，如眺望遠方，做眼保健操等。
我們發(fā)現看電視和玩電腦對近視的影響也越來(lái)越大。如今生活水平高了，大家重視生活質(zhì)量，家家戶(hù)戶(hù)都有電視機，此刻的大學(xué)生的電腦普及率也越來(lái)越高。然而，這些電子產(chǎn)品給我們的精神生活帶來(lái)富足的同時(shí)也給我們的健康帶來(lái)了隱患。事實(shí)上，這些隱患是能夠避免的，這就要求大家做到合理使用這些電子產(chǎn)品。
其他用眼不衛生狀況包括使用不潔凈的毛巾或手擦眼睛、走路、乘車(chē)時(shí)看書(shū)，在強光下看書(shū)寫(xiě)字等等。這些狀況也不容忽視，因為它是20%的近視的引發(fā)因素。至于遺傳方面的原因則要注意不能近親結婚，近親結婚加大了后代近視等疾病的發(fā)病機會(huì )。
3、近視的危害：
近視對人造成必須的困擾，就調查顯示，這些影響大部分表此刻生活中。據資料顯示，近視對生活具有如下危害：
�、僖暳Φ拖�，給生活帶來(lái)諸多不便；
�、谥懈叨冉�，會(huì )導致眼球突出，眼瞼松弛，影響容貌；
�、劢暬颊咂浒變日�、青光眼的發(fā)病率明顯高于正常人；
�、苤懈叨冉�，個(gè)性是高度近視容易引發(fā)玻璃體混濁、視網(wǎng)膜出血和脫離而致盲；
�、萁暢^(guò)600度可產(chǎn)生必須的遺傳因素，不但影響自我，而且會(huì )影響下一代，這是最可怕的。
人們也思考到了近視對學(xué)習的影響，如一些專(zhuān)業(yè)對視力有著(zhù)較為嚴格的'要求：
�、賳窝垡暳Φ陀�1.0者，不能錄取理工類(lèi)的海洋運輸、船舶駕駛、民航航行管理業(yè)；
�、陔p眼視力低于1.0者，不能錄取警校、軍官學(xué)校、精密儀器、海關(guān)專(zhuān)業(yè)；
�、蹎窝垡暳Φ陀�1.0者，不能錄取醫科、藝術(shù)類(lèi)的舞蹈、音樂(lè )、電影、攝影專(zhuān)業(yè)；
�、軉窝垡暳Φ陀�0.8者，不能錄取體育專(zhuān)業(yè)等；
對身心健康的危害:
�、僭斐蔂I(yíng)養不良，思維受到限制。
�、趯ψ晕也蛔孕�，適應環(huán)境潛力差。
�、鄢蔀榍笾�、求職、婚戀的絆腳石。
�、苌疃冉晻�(huì )眼窩深陷，臉部變形。
4、近視的預防和治療：
�。�1）每一天堅持做兩次眼保健操。
雖然非近視的人數較少，但是非近視的人數天天做眼保健操的人數是近視的4倍，近視的同學(xué)大部分處于從未做過(guò)或是偶爾做過(guò)眼保健操的狀況。這證明，做眼保健操對視力的確有著(zhù)很明顯的保護作用。
眼保健操是根據中醫學(xué)推拿，按摩的理論，透過(guò)經(jīng)絡(luò )穴位結合醫學(xué)醫療組合而成。做操時(shí)，用手指末端在眼周?chē)嚓P(guān)的穴位上進(jìn)行曲自我按摩。從中醫學(xué)的角度來(lái)說(shuō)，這種眼保健操能夠疏通眼部的經(jīng)絡(luò )，調和眼睛氣血，所謂"目得血能視"；從現代醫學(xué)的角度來(lái)認識，按摩能加速眼框周?chē)难貉h(huán)，改善眼部營(yíng)養，使眼部肌肉得到放松，消除眼疲勞，從而到達預防近視的目的。如果做眼保健操馬馬虎虎，無(wú)異于隔靴搔癢，起不到應有的作用。做眼保健操時(shí)，洗凈雙手，兩眼輕閉，手指甲不能留長(cháng)，指端用力要均勻，以使按摩處有點(diǎn)酸脹的感覺(jué)為好，不能用力要均勻，以免損傷眼睛。當臉部（眼鼻處）皮膚上有毛囊炎、癤子，以及眼睛患有炎癥時(shí)，就應停止做眼保健操。中小學(xué)有每一天做眼保健操的規定，但是在大學(xué)做眼保健操完全是靠自覺(jué)。由于此刻的大學(xué)生幾乎每個(gè)人都配有電腦，若是不注意眼睛的保護則更加容易加大眼睛的近視幾率和近視程度。
�。�2）看書(shū)時(shí)坐姿要端正，讀書(shū)或寫(xiě)字時(shí)做到“眼離書(shū)本一尺遠，胸離書(shū)桌一拳遠，手離筆尖一寸遠�！�
�。�3）不要在坐車(chē)或行走的時(shí)候看書(shū)，也不要躺下看書(shū)。
�。�4）盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強的東西。注意作息時(shí)光的安排，不能讓眼睛長(cháng)期處于疲勞狀態(tài)。
�。�5）睡眠不足身體不僅僅容易疲倦，還易引起視力下降；要少吃含糖量高的甜食，少吃燒烤類(lèi)食物，不偏食、厭食。多吃對眼睛健康有益的食物，如富含硒元素的食物（動(dòng)物肝臟、瘦肉、玉米、洋蔥、大蒜、海魚(yú)、淡菜等）、富含維生素a的食物（肝臟、牛羊奶、蛋黃）和富含維生素b1和尼克酸的食物（小麥、玉米、螺旋藻）。
五：總結：
近視就應防范于未來(lái)，所以每個(gè)人從小就就應養成好的用眼習慣。對于已經(jīng)近視的就就應好好理解治療，控制其近視程度的加深。如今越來(lái)越多人近視，所以有必要加強全社會(huì )對近視的認識，在全社會(huì )普及健康用眼的知識。同時(shí)就應加大對近視的研究，尋找更好的治療方法，讓近視患者早日獲得好的視力。
近視的研究報告 篇3
為了讓我們能夠更加健康的生活，擁有更強壯的身體，因此我做了這張小學(xué)生零食調查報告。
20xx年5月2日下午，小學(xué)生最?lèi)?ài)吃的零食調查報告正式完成，在調查范圍中的零食有6種：薯片、碳酸飲料、牛肉干、牛奶、巧克力、火腿腸。這幾種食品大多對人體不好，所以選了這些入調查范圍中，被調查人為本班的男生女生。對這次調查，我準備了以下這幾種問(wèn)題：
1、你在這幾樣零食中最?lèi)?ài)那一樣？
2、你為什么喜歡吃這種？
3、你最不喜歡吃的是哪一種零食，為什么？這幾種問(wèn)題可以充分的反應出同學(xué)們的喜好，是最佳問(wèn)題。
據調查報告統計到的人數有：男生愛(ài)吃薯片者為4人，占被調查人數的'18%，女生為一人占被調查人數的5%。愛(ài)喝碳酸飲料的為4人，占被調查人數的18%女生為兩人，占被調查人數的10%。愛(ài)吃牛肉干的男生為10人，占被調查人數的45%，女生為兩人，占被調查人數的10%。愛(ài)喝牛奶的男生為4人，占被調查人數的男生為18%，女生為6人，占被調查女生人數的30%。愛(ài)吃巧克力的男生為4人，占被調查男生人數的18%，女生為8人，占被調查女生人數的80%。而火腿腸卻不怎么受歡迎，男生無(wú)人愛(ài)吃，女生1人愛(ài)吃，占被調查的女生人數為5%。從這些數據中可以看出，大多數同學(xué)喜歡吃零食都是很不健康的，對人體的傷害很大，薯片是油炸的，用油可能不衛生，碳酸飲料中含有大量的二氧化碳，對人的傷害更大……
為什么這些零食對人體傷害這么大，卻還是有人喜歡吃呢？答案很簡(jiǎn)單：
1、商家為這些食品做了很好的包裝，讓人看了就很有食欲。
2、商家在制作這些食品時(shí)，用了一些讓食品的味道變得更好的調料。
3、或許是我們正在發(fā)育期，對家中的飯吃提不起興趣，而對超市里的有著(zhù)花俏包裝的食品感興趣。
我建議大家少吃零食，不要把零食當正餐，否則身體會(huì )越來(lái)越差。還建議家長(cháng)和老師控制好學(xué)生，不要讓學(xué)生總是吃零食。
近視的研究報告 篇4
一、問(wèn)題的提出
最近，我們班里多了幾副眼鏡，又有幾個(gè)同學(xué)加入了眼鏡一族中。為什么會(huì )有那么多同學(xué)近視了呢？我決定對同學(xué)們的近視狀況調查一下。
二、調查的方法
�、辈稍L(fǎng)調查班里同學(xué)近視狀況、人數及近視原因。
�、采暇W(wǎng)瀏覽如何預防近視、注意用眼衛生。
�、痴埥逃薪�(jīng)驗的專(zhuān)業(yè)人士。
三、調查狀況和資料整理
采訪(fǎng)人數40人
近視狀況 輕微近視 中度近視 高度近視 不近視
近視人數 21人 8人 2人 9人
所占比例 52.5％ 20％ 5％ 22.5％
近視主要原因不注意看書(shū)的姿勢。�？措娨�，玩電腦游戲長(cháng)時(shí)光玩電腦游戲，看電視。十分注意用眼衛生。
四、結論
�、卑嗬锏耐瑢W(xué)已經(jīng)大部分都近視了，我們要找出近視原因。還要做到看書(shū)、電視電腦屏幕時(shí)持續良好的`距離，否則會(huì )導致散光或近視度數加深。
�、仓卸冉暫透叨冉暤耐瑢W(xué)們的近視原因都是�？措娨�，玩電腦�？闯鲭娨暫碗娔X對我們的視力有很大的毒害，我們要盡量的少看甚至不看它們，別讓鏡片越變越厚。
五、推薦
�、币B成看書(shū)寫(xiě)字的正確姿勢，眼與書(shū)本之間應持續30厘米左右的距離。
�、膊灰醋舟E太小或模糊的書(shū)報，寫(xiě)字不要寫(xiě)得太小。
�、辰逃齼和恼缓侠淼挠醚哿晳T，如趴在桌上、歪頭看書(shū)或寫(xiě)字，躺在床上看書(shū)，吃飯時(shí)看書(shū)，在強光下或暗處看書(shū)。
近視的研究報告 篇5
一、提出問(wèn)題。
現在低視力的越來(lái)越多，我們班有很多同學(xué)年紀輕輕，竟戴上了眼鏡成為了一個(gè)個(gè)“小搏士生”，我感到不解，于是我對此奇怪的現狀展開(kāi)了調查。
二、調查方法。
1、直接調查本班情況。
2、網(wǎng)絡(luò )查詢(xún)。
3、走入社會(huì )交談。
4、與老師合作。
三、信息隧道（整理材料）
1、目前中國學(xué)生近視眼中小學(xué)生近視率已達34.69，高中近視率已達70%，患者已達6000萬(wàn)，因近視致盲人數達30萬(wàn)人。
2、我們班一共39人，16人視率41%，5人100度，4人150度，3人200度，2人300度，1人150度，老師1人250度。
3、調查起因；遺傳因素導致低齡近視3人，寫(xiě)字姿勢不正確導致近視6人，長(cháng)時(shí)間看電視，頻繁上網(wǎng)導致近視2人。
四、結論。
1、寫(xiě)字看書(shū)姿勢不正確，導致視力不斷下降。
2、飲食結構不合理，導致?tīng)I養不均衡，誘發(fā)視力下降。
3、長(cháng)時(shí)間看電視、上網(wǎng)，導致眼睛疲勞，引起視力近視。
4、蒙頭打手電筒看書(shū)，光線(xiàn)不足，眼睛長(cháng)期處于這種狀態(tài)下，視力下降。
五、建議。
1、寫(xiě)字姿勢一定要端正。眼睛離書(shū)本一尺遠，桌子離胸一拳，手離筆尖一寸。
2、要注意飲食，不要吃太辣的食物，要形成良好的飲食習慣，讓營(yíng)養全面均衡地發(fā)展。
3、認真做眼保健操，堅持正確地做眼保健操，改善視力。
4、看書(shū)時(shí)間長(cháng)了，向遠處望一望，防止視力疲勞，�？淳G色植物。眼鏡是心靈的窗戶(hù)，切誤令心靈的窗戶(hù)受到損害，所以，養成良好的.用眼習慣和保護視力的重點(diǎn)。
近視的研究報告 篇6
一、問(wèn)題的提出
我們班已經(jīng)有很多同學(xué)成了近視眼，整天戴著(zhù)一副眼鏡，既難受又麻煩。
他們是怎么近視的？又有什么危害呢？我做了一次關(guān)于近視的調查。
二、調查方法
1，調查班上的近視人數。
2，去看看有關(guān)的書(shū)籍。
3，去聽(tīng)關(guān)于近視的新聞聯(lián)播。
4，去網(wǎng)上查找一些資料。
5，去訪(fǎng)問(wèn)近視的同學(xué)。
三、調查情況和資料整理
1、經(jīng)過(guò)調查，我發(fā)現我們班近視總人數為十四人，大約是全班人數的二分之一。
2、通過(guò)書(shū)籍和新聞，我知道了近視不光會(huì )看不清，還會(huì )引發(fā)一系列疾病，如：白內障，青光眼等，視網(wǎng)膜也會(huì )萎縮變形，出現裂孔，而且后鞏膜也會(huì )出現葡萄腫，隨著(zhù)時(shí)間的增長(cháng)會(huì )越來(lái)越嚴重，有時(shí)候近視還會(huì )導致視網(wǎng)膜下新生血管，然而眼底就會(huì )出血。
3、看了從網(wǎng)上搜查的資料并進(jìn)行訪(fǎng)問(wèn)，我還發(fā)現了同學(xué)們近視的幾大原因。一般看的電視濃度太高，而且離電視坐得又近，電視的反射光導致近視；有些人是在晚上打著(zhù)手電筒在被窩里看書(shū)，打游戲；有的.人是寫(xiě)作業(yè)時(shí)的姿式不正確，眼保健操沒(méi)有好好做等等。
四、結論
為了預防同學(xué)們患近視眼以及近視度數增高而造成各項疾病。同學(xué)們應該少看電視，多做眼保健操，不在陽(yáng)光下或昏暗的地方看書(shū)，打游戲，認真規劃好生活，這樣才能減少對眼睛的刺激，保護好眼睛，減少近視的多發(fā)率。
近視的研究報告 篇7
一、提出問(wèn)題
全國學(xué)生體質(zhì)健康調研最新數據表明，我國小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22.78%，中學(xué)生為55.22%，高中生為70.34%。因此，兒童及青少年近視的防治越來(lái)越被學(xué)生、家長(cháng)及社會(huì )所關(guān)注。為什么患近視的學(xué)生越來(lái)越多？學(xué)生的眼睛到底是怎樣近視的？為了解小學(xué)生近視情況及引起近視的相關(guān)因素，我們小組針對本班同學(xué)的近視情況展開(kāi)了一次調查。
二、調查方法
1.上網(wǎng)查資料，了解什么是近視及產(chǎn)生近視的原因。
2.調查走訪(fǎng)同學(xué)，了解近視眼同學(xué)的'學(xué)習和生活習慣。
3.查閱有關(guān)書(shū)籍，了解近視的危害和預防方法。
4.調查本班同學(xué)近視狀況及近視眼比例。
三、結論
1、青少年的近視率在逐年上升，這與學(xué)生繁重的學(xué)習任務(wù)和越來(lái)越發(fā)達的社會(huì )生活是分不開(kāi)的。
2、近視眼是可以預防的，要做到“五要”和“三不要”：
“五要”：
�。�1）要養成良好的讀寫(xiě)習慣；
�。�2）要減少連續學(xué)習時(shí)間，并每天做眼保健操；
�。�3）學(xué)習環(huán)境要合理、采光；
�。�4）要注意均衡飲食，多點(diǎn)戶(hù)外活動(dòng)；
�。�5）要定期檢查視力。
“三不要”：
�。�1）不要養成趴著(zhù)、躺著(zhù)、行走、乘車(chē)閱讀習慣；
�。�2）不要在昏暗的燈光下或在強烈的陽(yáng)光下看書(shū)；
�。�3）不要在被窩里打著(zhù)手電筒看書(shū)。
同學(xué)們，眼睛是心靈的窗戶(hù)，我們要好好地保護眼睛，讓它永遠閃爍著(zhù)明亮的光芒！
近視的研究報告 篇8
—、課題的提出
這學(xué)期以來(lái)，我們班陸陸續續的出現了許多的戴上了眼鏡的同學(xué)，我也是其中的一員。我們有多少人近視？他們又為什么近視？想著(zhù)這幾個(gè)問(wèn)題，我認真地寫(xiě)了一篇調查。
二、調查方法
1、查閱有關(guān)書(shū)籍，了解容易導致近視的因素。
�。�、設計調查問(wèn)題，調查班中有多少人近視，近視的原因是什么。
三、調查情況和資料整理
根據百度調查后發(fā)現：我國近視人數占百分之三十，其中小學(xué)生占百分之二十二點(diǎn)七。我們班總數為50人，近視人數為20人，近視人數占了百分之四十，比全國數據高得多，值讓大家一起重視近視的'問(wèn)題。
四、結論與建議
原因可能是：遺傳因素、環(huán)境因素、個(gè)人因素、我班的營(yíng)養體質(zhì)因素和睡眠等幾個(gè)因素造成的。我們班同學(xué)長(cháng)時(shí)間看書(shū)，看電視，用電腦；作業(yè)太多，做到很晚才做完，眼睛沒(méi)得到充分的休息。為了更好地保護視力，我提議：
�。�、看書(shū)時(shí)保持正準姿勢。
�。�、看書(shū)與寫(xiě)字，光應適宜。
�。�、看書(shū)時(shí)間不要大長(cháng)。
4、不要看字跡模糊的報告。
�。�、改正不合理用眼的習慣。
眼睛是心靈的窗戶(hù)，讓我們保護自己的眼睛吧。
近視的研究報告 篇9
這個(gè)假期我自學(xué)了第六組語(yǔ)文，名叫綜合性學(xué)習：走進(jìn)信息世界。
現在我發(fā)現了一個(gè)問(wèn)題 我們身邊有許多人都戴上了眼鏡。
調查：
我發(fā)現了現在人們成為“低頭族”，鼻子上架著(zhù)一副眼鏡，16歲至18歲的中國青少年兒童近視率高達百分之七十。全國近視人數竟有四億多！我國人口近視發(fā)生率為百分之三十三，是世界平均水平百分之二十二的1、5倍。中國學(xué)生的`近視率排到了世界第二，其中小學(xué)生為百分之二十八，初中生為百分之六十，高中生為百分之八十五。
分析：
1、周末，經(jīng)常能看到一些小朋友用手機玩游戲。
2、對于小學(xué)生來(lái)說(shuō)，手機不是我們必不可少的東西，它會(huì )占用我的時(shí)間，甚至有些同學(xué)還將手機帶到了學(xué)校。
3、下課時(shí)間，同學(xué)們討論的是手機里的游戲。
結論：
不少學(xué)們大部分以上網(wǎng)搜索題目的名義或是看班消息的理由向大人要手機，拿到后就開(kāi)始玩游戲了，看到大人來(lái)了就立馬關(guān)掉。
建議：
我建議大人們不要給孩子手機，更不能讓孩子把手機帶到學(xué)校，這樣這樣既影響了學(xué)習，還影響了視力。為了孩子的健康與未來(lái)，不要在放任他們玩手機，電腦了！
近視的研究報告 篇10
一、研究成員：
楊舒涵、陳俞辛、吳昱影、鄒雨桐、楊嘉、梁誠
二、問(wèn)題的提出：
我班有許多同學(xué)近視了，現在周?chē)暤娜嗽絹?lái)越多了，所以我們要保護好自己的眼睛。于是，我們五人就對近視的原因和保護眼睛的方法，進(jìn)行了一次調查。
三、調查方法：
1通過(guò)書(shū)籍、上網(wǎng)來(lái)了解如何保護好眼睛。
2訪(fǎng)問(wèn)同學(xué)的生活習慣，以及全班近視人數的調查。
3從醫生口中得來(lái)。
四、調查情況資料整理
通過(guò)訪(fǎng)問(wèn)同學(xué):
大多數同學(xué)近視原因：躺著(zhù)看書(shū)、坐姿不端正、玩電子產(chǎn)品、用臟手揉眼睛、寫(xiě)作業(yè)時(shí)頭低的太低，在陰暗的地方看書(shū)等。
同學(xué)對近視的看法：近視很麻煩，近視是一種眼部疾病，看東西不清楚，對工作做事都有影響，近視會(huì )影響學(xué)習和生活，眼睛是心靈的窗戶(hù)要好好地保護好它。
同學(xué)認為保護眼睛方法：
1.少玩電子產(chǎn)品，坐姿端正。
2.寫(xiě)作業(yè)時(shí)頭不能低的太低。
3.多吃堅果，胡蘿卜、西蘭花。
4.不在陰暗的地方看書(shū)。
從網(wǎng)上得來(lái)：
近視原因：
1.看電視距離太近
2.用眼時(shí)間太長(cháng)
3.寫(xiě)作業(yè)姿勢不正確
4.遺傳基因，不認真做眼保健操
5.不合理飲食
6.在車(chē)廂里看書(shū)
7.所看電視畫(huà)面太深
怎樣防治近視：
1.要養成看書(shū)寫(xiě)字的'正確姿勢，看書(shū)時(shí)間不過(guò)長(cháng)，閉眼或向遠處眺望。
2.不要看字跡太小或模糊的書(shū)報。
3.正確的用眼習慣。
4.不要躺在床上看書(shū)，吃飯時(shí)看書(shū)，在強光或暗淡的路燈下看書(shū)。
5.多吃堅果、蘿卜、西蘭花。
結論：
1.近視是眼睛看近清楚，而看遠不清楚的一種狀態(tài)。即只能看近，不能看遠。
2近視可以分為真性近視和假性近視。真性近視一旦形成是不可逆轉的，它是眼球發(fā)生的器質(zhì)性改變。眼睛前后軸變長(cháng)，外界物象通過(guò)眼睛的屈光系統成像在視網(wǎng)膜前，視網(wǎng)膜上沒(méi)有清晰的物象。
3.形成近視的主要原因就是環(huán)境因素。這多見(jiàn)于從事文字工作或其他近距離工作的人。青少年學(xué)生中近視眼比較多，而且從小學(xué)五、六年級開(kāi)始，其患病率也明顯上升。
4.佩戴近視眼鏡是為了糾正視力，可以清晰的看到遠距離的物體。對于低度近視的患者來(lái)說(shuō)，最好看遠物時(shí)眼鏡，看近物時(shí)不戴眼鏡，但是如果超過(guò)了300度，最好還是堅持一直佩戴眼鏡。因為原則上講只有保持清晰的視野，才能避免加重近視。
據調查，我國現有盲人500多萬(wàn)，低視力人近千萬(wàn)，尤其是在及青少年中，患病率較高。我國小學(xué)生近視眼發(fā)病率有228%，中學(xué)生為552%，高中生為703%。所以我們要保護好自己的眼睛。
近視的研究報告 篇11
一、調查目的：
走在校園中，我們放眼望去，你會(huì )發(fā)現在10人中，至少有4個(gè)是近視的。為什么近視人數越來(lái)越多，這使我百思不得其解，所以我下定決心，要好好調查一番。
二、調查的對象和方法：
1、調查對象：海石花寫(xiě)作培訓學(xué)校五年級5班，人數：12人。其中近視3人，占25%，男生2人占其中16。67%，女生1人占8.33%。
2、調查方法：看電視，看報紙，采訪(fǎng)近視本人，上網(wǎng)，看新聞……
三、調查結果
經(jīng)過(guò)我的調查，我得出以下結論：
1、同學(xué)們寫(xiě)作業(yè)的姿勢不端正。
2、總是熬夜，用眼過(guò)度疲勞。
3、用不干凈的手揉眼睛，導致眼內進(jìn)入了不干凈的.東西。
4、不喜歡戶(hù)外活動(dòng)，總是在家里。
5、電子產(chǎn)品玩的過(guò)多。
改進(jìn)方法：注意寫(xiě)字姿勢的“三個(gè)一”①握筆一寸。②胸口離桌子一拳。③眼離桌子一尺。
常做戶(hù)外運動(dòng)、多看綠色植物，少看電子產(chǎn)品。
四、（總結）
眼睛是心靈的窗戶(hù)，只要你做到了以上幾點(diǎn)，那么你就會(huì )擁有一雙明亮的眼睛。
近視的研究報告 篇12
一.問(wèn)題的提出
每個(gè)家庭中的孩子都是寶貝，說(shuō)一不二，隨著(zhù)電視、計算機的普及，我們祖國花朵的嬌嫩的眼睛受到了襲擊，現在，在我們班里，大多數的同學(xué)都患有近視，而且部分同學(xué)的近視情況十分嚴重，有的同學(xué)視力甚至低于了4.5，這也許給他們以后的生活、學(xué)習以及工作帶來(lái)很多的不便。為了保護視力，預防視力，我對本班同學(xué)的近視情況做了一次調查。
二.調查方法
�。�1）通過(guò)上網(wǎng)，看一些有關(guān)科學(xué)用眼和眼睛保健方面的資料，了解什么是近視，及近視產(chǎn)生的原因。
�。�2）通過(guò)訪(fǎng)問(wèn)，了解本班同學(xué)的近視狀況，以及近三年同學(xué)視力不良的發(fā)展趨勢。
�。�3）通過(guò)與本人交談、調查，走訪(fǎng)家長(cháng)的形式，掌握眼睛近視同學(xué)的學(xué)習及生活上的習慣。
三.調查情況的資料整理
1近視眼（myopia）也稱(chēng)短視眼，因為這種眼只能看近不能看遠。這種眼在休息時(shí)，從無(wú)限遠處來(lái)的平行光，經(jīng)過(guò)眼的屈光系折光之后，在視網(wǎng)膜之前集合成焦點(diǎn)，在視網(wǎng)膜上則結成不清楚的象。遠視力明顯降低，但近視力尚正常。
2本班有39名同學(xué)，無(wú)先天性遺傳近視，后天近視的8人，近視同學(xué)比列占全班的3分之2。較前幾年比，近視率有明顯增高趨勢。
3多數同學(xué)不注意用眼衛生，不科學(xué)用眼。寫(xiě)字時(shí)離書(shū)本太近；長(cháng)時(shí)間用眼不休息造成視覺(jué)疲勞；長(cháng)時(shí)間看電視，在光線(xiàn)太強或太暗的環(huán)境下看書(shū)，連續長(cháng)時(shí)間使用帶你腦等。
四.結論
1近視眼是由于晶狀體的曲度過(guò)大，遠處來(lái)的光線(xiàn)形成的物象落在視網(wǎng)膜的前。因此看不清遠處的'東西。如果有近視的你，可以戴凹透鏡加以纖正。
2近視眼的形成主要是由于不注意用眼衛生，長(cháng)時(shí)間用眼疲勞造成的，如，看書(shū)姿勢不正確，近距離看書(shū)、寫(xiě)字、不注意休息等。高度近視還可能與遺傳有關(guān)。
3.為了同學(xué)的視力，我查找了有關(guān)的書(shū)籍，發(fā)現近視眼是可以預防的：
�。ㄒ唬┳x書(shū)、寫(xiě)字姿勢要端正，眼睛和書(shū)本的距離要保持一市尺。
�。ǘ┮J真做眼保操，定期檢查視力。
�。ㄈ┻B續看書(shū)、看電視或使用電腦1小時(shí)后要休息一下，或者向遠處眺望一會(huì )。
�。ㄋ模┟刻焱砩蠄猿值窝鬯幩�。
�。ㄎ澹┒喑运�、蔬菜。除了要做到以上的5要。
還要做以下的三不要：
�。ㄒ唬┎辉诠饩�(xiàn)暗弱和陽(yáng)光直射下看書(shū)、寫(xiě)字。
�。ǘ┎惶芍�(zhù)看書(shū)。
�。ㄈ┎蛔呗房磿�(shū)。
近視的研究報告 篇13
一、問(wèn)題的提出
有一次上學(xué)的時(shí)候我發(fā)現有一個(gè)才上一年級的小女孩竟然戴著(zhù)一付眼鏡，鏡片足有5 mm厚。那我們班的同學(xué)有幾個(gè)近視的呢？于是我對我班的同學(xué)展開(kāi)了調查。
二、調查情況和資料整理
經(jīng)過(guò)調查我發(fā)現：我班學(xué)生共42人，戴眼鏡的`有2人，還有一些同學(xué)盡管沒(méi)戴眼鏡，但實(shí)際也已經(jīng)近視看了。例如xxx和xxx看黑板的時(shí)候眼睛都瞇成了一條縫，而且寫(xiě)字的時(shí)候眼睛簡(jiǎn)直要貼在本子上。
我又上網(wǎng)搜集信息得知：我國小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22.78％，中學(xué)生為55.22％，高中生為70.34％�？梢�(jiàn)隨著(zhù)年級的增長(cháng)，近視眼的發(fā)病率越來(lái)越高。而且我還知道近視眼有這樣的危害：視力低下，眼睛經(jīng)常干澀和疲勞，影響學(xué)習、生活和工作質(zhì)量。而且長(cháng)期戴鏡，會(huì )導致生活工作不便。中高度近視，特別是高度近視容易引發(fā)玻璃體混濁、視網(wǎng)膜出血和脫離而致盲。有調查報告稱(chēng)，國內因高度近視致盲者已達30多萬(wàn)人，僅次于白內障，青光眼而居第三位。
三、結論
如何預防近視，我提出了以下幾點(diǎn)建議：
1、每日堅持遠眺、堅持眼保健操和課間操，并積極參加體育活動(dòng)。
2、學(xué)習時(shí)要有充足的光線(xiàn)，而且要使光線(xiàn)從左側方向來(lái)。不要在光線(xiàn)不足或耀眼的陽(yáng)光和強燈光下看書(shū)寫(xiě)字。
3、不要躺在床上或邊走路邊看書(shū)，更不要歪頭偏身趴在桌上讀書(shū)寫(xiě)字。
4、不要長(cháng)時(shí)間使用視力，每學(xué)習50分鐘后，應當休息10分鐘。
5、看電視或玩電腦游戲的次數不要過(guò)多，時(shí)間不要過(guò)長(cháng)，要控制在1小時(shí)以?xún)�。而且距離也不要太近。
近視的研究報告 篇14
本班同學(xué)近視狀況的調查及其原因的分析研究報告：
一、問(wèn)題的提出
在我們班上，好多人都得了近視，我也是其中之一。為什么會(huì )近視呢？是什么導致了近視？最主要的是什么？我們就應怎樣預防？為此，我進(jìn)行了一次對本半同學(xué)近視狀況的調查，并分析一下原因。
二、調查的方法
1、查閱有關(guān)資料，閱讀報刊，上網(wǎng)瀏覽，是什么導致了近視。
2、問(wèn)問(wèn)身邊的長(cháng)輩，怎樣才能有效保護視力。
3、調查一下身邊的同學(xué)，有哪些人近視，做個(gè)大概的.估計。
三、調查狀況和資料整理
信息渠道涉及的方面具體資料
長(cháng)輩的口述有效保護視力的方法：1、坐姿端正。2、不躺在床上看書(shū)。3、不多玩電腦，不多看電視……
同學(xué)們的回答班中近視人數的估量我班近視人數，大約占了全班總人數的40%。
書(shū)籍、報刊、網(wǎng)絡(luò )導致近視的主要原因遺傳、看電腦、看書(shū)時(shí)光過(guò)長(cháng)、壓力過(guò)大、缺乏鈣質(zhì)、攝取過(guò)量精糖等都是造成近視的主要原因。
四、小結
升入高年級，步入信息時(shí)代，那厚厚的眼鏡也成了一種“潮流”。
我們已經(jīng)不能再猶豫與延遲了，我們務(wù)必呼吁全世界要更加愛(ài)眼。
要明白——“眼睛是澄澈的明珠，眼睛是心靈的窗戶(hù)”……
近視的研究報告 篇15
許多同學(xué)都陸陸續續帶上了眼鏡，有多少人近視了？他們又為什么近視了？我和其他同學(xué)做了一次調查。
一、調查方法：
1．查閱有關(guān)書(shū)籍，了解普通人是怎樣近視的。
2．調查詢(xún)問(wèn)同學(xué)，了解他們是怎樣近視的。
二、調查狀況和資料整理：
信息渠道涉及的方面具體資料
書(shū)籍近視的原因用眼距離過(guò)近、用眼時(shí)光過(guò)長(cháng)、照明光線(xiàn)過(guò)強或過(guò)弱、在行車(chē)上或走路時(shí)看書(shū)、姿勢不正確……
報刊目前青少年近視的人數目前，我國人口近視發(fā)生率為33%，全國近視眼人數已近4億，已經(jīng)到達世界平均水平22%的1.5倍。我國是世界上近視發(fā)病率最高的國家之一。
網(wǎng)上近視的危害從其近視的程度來(lái)講分為輕度、中度、高度、超高度近視四類(lèi)。輕度近視一般在300度以下，這時(shí)的近視很多是假性近視和真假混合性近視。家長(cháng)就應著(zhù)重防止近視往高度發(fā)展。中度近視一旦控制不住，發(fā)展成高度近視（600度以上）就會(huì )帶來(lái)一系列的問(wèn)題：日常生活不便，升學(xué)、參軍、工作都會(huì )受到限制，還會(huì )誘發(fā)眼部疾病、遺傳給下一代。高度近視一旦控制不住，發(fā)展成為超高度近視（1000度以上），視網(wǎng)膜隨時(shí)可能脫落……
三、結論
1、從整體來(lái)看，作業(yè)負擔較重的同學(xué)占大多數，作業(yè)負擔隨年級的升高而加重。
2、無(wú)論是哪個(gè)年級在做作業(yè)時(shí)都沒(méi)有好好的讓眼睛得到休息；而在校休息時(shí)光又一次隨年級的增高呈遞減趨勢。
3、抗疲勞眼藥水與眼保健操都是對眼睛有治療作用的，但卻沒(méi)有引起同學(xué)的高度重視。
4、近視人數雖然遠遠高于非近視人數，但不佩戴眼鏡的.人卻占有相當一部分比例。這證明同學(xué)們對近視的問(wèn)題還不夠重視。
5、其它的因素，像：姿勢不對、用眼不當之類(lèi)的毛病，我們能夠努力克服、改正；像燈光太暗或太強之類(lèi)的，我們能夠調節；像防護不當、用藥不當之類(lèi)的，我們能夠盡量避免。
近視的研究報告 篇16
一、課題的提出：
我們班許多同學(xué)都陸陸續續帶上了眼鏡，我也是其中的一員。有多少人近視了?他們又為什么近視了?我做了一次調查。
二、調查方法：
1、查閱有關(guān)書(shū)籍，了解普通人是怎么近視的。
2、調查詢(xún)問(wèn)同學(xué)，了解他們是怎么近視的。
3、通過(guò)多種途徑，了解我班一共有多少人近視了。
4、通過(guò)班級博客發(fā)表問(wèn)卷。
三、調查情況和資料整理：
我班共有11個(gè)人近視。
我國的近視率已接近30%，小學(xué)生22.7%患有近視，初中近視率猛增到55.8%高中生70.3%人戴上眼鏡，大學(xué)生近視比例高達80%。
近視成因較多，據我們猜想，造成近視的因素有：遺傳因素，環(huán)境因素，個(gè)體因素，營(yíng)養體質(zhì)因素和睡眠因素。導致小學(xué)生近視的主要原因是作業(yè)做的太晚，使睡眠不足，過(guò)度地看電視、玩電腦，攝入大量的德和蛋白質(zhì)。
現在小學(xué)生近視率很高。雖然近視存在某種的遺傳因素，但更重要的是外界因素的影響。目前除了配戴眼鏡外，沒(méi)有更有效的治療方法，唯有持久地開(kāi)展預防措施。中學(xué)生極高的近視率和現行的教育制度雖然有一定的聯(lián)系，但更多的是因為用眼習慣而導致近視的發(fā)生。近視預防的重點(diǎn)也在于養成良好的用眼習慣。
四、結論
通過(guò)對調查問(wèn)卷的分析，我發(fā)現：
1、從整體來(lái)看，作業(yè)負擔較重的同學(xué)占大多數，作業(yè)負擔隨年級的'升高而加重。
2、無(wú)論是哪個(gè)年級在做作業(yè)時(shí)都沒(méi)有好好的讓眼睛得到休息;而在校休息時(shí)間又一次隨年級的增高呈遞減趨勢。
3、抗疲勞眼藥水與眼保健操都是對眼睛有治療作用的，但卻沒(méi)有引起同學(xué)的高度重視。
4、近視人數雖然遠遠高于非近視人數，但不佩戴眼鏡的人卻占有相當一部分比例。這表明同學(xué)們對近視的問(wèn)題還不夠重視!
5、其中的因素，像：姿勢不對、用眼不當之類(lèi)的毛病，我們可以努力克服、改正;像燈光太暗或太強之類(lèi)的，我們可以調節;像防護不當、用藥不當之類(lèi)的，我們可以盡量避免……
我提出了以下幾點(diǎn)建議：
1、每日堅持遠眺、堅持眼保健操和課間操，并積極參加文體活動(dòng)。
2、學(xué)習時(shí)要有充足的光線(xiàn)，光線(xiàn)要從左側方向來(lái)。不要在光線(xiàn)不足和耀眼的陽(yáng)光和強燈光下看書(shū)寫(xiě)字。
3、不要睡在床上或邊走路邊看書(shū)。更不要歪頭偏身趴在桌上讀書(shū)寫(xiě)字。
4、不要長(cháng)時(shí)間使用視力，每學(xué)習50分鐘后，應當休息10分鐘。
5、看電視的次數不要過(guò)多，時(shí)間不要過(guò)長(cháng)，要控制在1小時(shí)以?xún)�。距離不要太近。至少隔兩米遠。
要記住眼科醫生給大家的勸告：要養成良好的用眼習慣：看書(shū)、上網(wǎng)、看電視不要連續超過(guò)一小時(shí)，不要在太強太暗的光線(xiàn)下看書(shū)，一定要注意自己的寫(xiě)字姿勢，堅持作眼保健操很重要。
五.附表：
關(guān)于小學(xué)生近視問(wèn)題研究(請在評論上寫(xiě)序號)
1、每天作業(yè)做多長(cháng)時(shí)間?
A. 2小時(shí)以?xún)?B. 2—4小時(shí) C .4小時(shí)以上
2、中間是否休息眼睛?
A. 是 B. 否
3、每天上網(wǎng)、看電視多長(cháng)時(shí)間?
A. 2小時(shí)以?xún)?B. 2—4小時(shí) C. 4小時(shí)以上
4、在校休息時(shí)間是否休息眼睛?
A. 是 B. 否
5、是否滴抗疲勞眼藥水?
A. 是 B. 否
6、是否認真做眼保健操?
A. 是 B. 否
7、是否近視?
A. 是 B.否
(請近視的同學(xué)回答以下問(wèn)題)
8、從什么階段開(kāi)始近視?
A.小學(xué)低年級 B. 小學(xué)高年級 C.初中
9、近視后是否配戴眼鏡?
A. 是 B.否
10、配戴眼鏡的度數?
A.100 B.150-250 C.>=300
1.調查問(wèn)卷: 關(guān)于學(xué)生近視的調查問(wèn)卷
單項選擇
1、請問(wèn)你是否近視?( )
A、是 B、否
2、請問(wèn)你是什么時(shí)候開(kāi)始近視?( )
A、小學(xué)以前 B、小學(xué) C、初中
3、請問(wèn)你近視的度數是多少?( )
A、小于300度 B、300度—600度 C、600度以上
4、請問(wèn)你的學(xué)習環(huán)境光線(xiàn)如何?( )
A、充足 B、不充足 C、一般
5、請問(wèn)你認為眼保健操對防治近視有用嗎?( )
A、有 B、沒(méi)有 C、不清楚
6、請問(wèn)近視影響你的生活嗎?( )
A、會(huì ) B、不會(huì )
7、你的父母對你的近視有什么做法?( )
A、配眼鏡 B、不理睬 C、不帶眼鏡，并保護眼睛
多項選擇
1、近視的原因?( )
A、遺傳 B、不注意用眼衛生 C、手術(shù)造成 D、其他
2、你的眼睛是如何形成近視的?( )
A、看電視、玩游戲 B、看書(shū)、寫(xiě)字 C、上網(wǎng) D、坐姿不正確
3、如果你的眼睛近視了，你會(huì )如何保護好眼睛?( )
A、配眼鏡 B、經(jīng)常做眼保健操 C、看書(shū)、寫(xiě)字要保持一定的距離
4、近視對你的影響符合以下條件的是( )
4A、上課看不清黑板上老師的板書(shū)，聽(tīng)課效果受損，成績(jì)下降
B、常認錯人，做錯事，給生活帶來(lái)諸多不便。
C、一些生活、行為不便，常會(huì )產(chǎn)生自卑心理。
D、影響生活，使你的生活少了許多樂(lè )趣。
近視的研究報告 篇17
一、問(wèn)題的提出。
眼睛是心靈的一扇窗戶(hù)，所以，我們要保護好它。自從上了五年級，我們班就有許多同學(xué)都戴上了眼鏡，為此，我感到很奇怪，為什么會(huì )有越來(lái)越多的同學(xué)都戴上了眼鏡呢？所以，我針對近視的情況做了一次調查。
二、調查的方法。
1、通過(guò)上網(wǎng)查閱近視的來(lái)歷。
2、從家長(cháng)口中，了解目前有多少人近視。
3、去調查近視的同學(xué)，問(wèn)他們?yōu)槭裁唇暋?/p>
三、調查的情況。
從這次調查中，我發(fā)現近視的來(lái)歷有以下幾點(diǎn)：
1、用眼距離過(guò)近。據有關(guān)資料報道，青少年近視眼以長(cháng)期用眼距離過(guò)近引起者為多見(jiàn)。青少年眼睛的調節力很強，當書(shū)本與眼睛的距離達7-10厘米時(shí)仍能看清物體，但如果經(jīng)常以此距離看書(shū)，寫(xiě)字就會(huì )使眼睛的調節異常緊張，從而可形成屈折性（調節性）近視，所謂的假性近視。
2、用眼時(shí)間過(guò)長(cháng)。有一些青少年看書(shū)寫(xiě)字做作業(yè)，看電視等連續3-4小進(jìn)不休息，甚至到深夜才睡覺(jué)休息，這樣不僅影響身體健康，而且使眼睛負擔過(guò)重，眼內外肌肉長(cháng)時(shí)間處于緊張狀態(tài)而得不到休息，久而久之，當看遠處時(shí)，眼睛的肌肉不能放松而呈痙攣狀態(tài)，這樣看遠處就感到模糊而形成近視。
3、照明光線(xiàn)過(guò)強或過(guò)弱。如果光線(xiàn)太強，如陽(yáng)光照射書(shū)面等，會(huì )引起強烈反射，刺激眼睛，使眼睛不適，難以看清字體，相反，光線(xiàn)過(guò)弱，書(shū)面照明不足，眼睛不能清晰地看清字體，頭部就會(huì )向前，湊近書(shū)本，以上兩種情況均能眼睛容易疲勞，眼睛的調節過(guò)度或痙攣而形成近視。（以上從網(wǎng)上瀏覽的）
從家長(cháng)口中得知，我國是近視的患病大國，據爸爸所知，我國目前有將近3億人近視。（從爸爸的口中得知）
從同學(xué)口中，他們近視的主要原因，就是因為平時(shí)不注意用眼衛生，不注意作息和書(shū)寫(xiě)的距離，長(cháng)時(shí)間觀(guān)看電視、電腦等等。（從同學(xué)口中得知）
四、結論。
從這次調查中，我知道了這么多同學(xué)近視，主要的一個(gè)原因就是平時(shí)都不愛(ài)護眼睛。眼睛就是一個(gè)忙碌的工作者，它每天陪我們學(xué)習、玩耍。如果失去了眼睛，我們就會(huì )活在一個(gè)黑暗的世界，就將再也無(wú)法把通往光明的.那扇大門(mén)打開(kāi)了，所以，我們要適當的讓這位辛苦的工作者休息一下，不要讓它太累了。
五、建議。
1、不要連續看書(shū)寫(xiě)字或看電視，40-50分鐘就應休息片刻或向遠處眺望一會(huì )。
2、不要在車(chē)上，行走、或者躺著(zhù)看書(shū)。
3、不要挑食，這樣才能讓自己的身體健康，同時(shí)也可以保護眼睛。
眼睛是我們生命中不可缺少的東西，沒(méi)有它，我們無(wú)法看清世界；沒(méi)有它，我們將生活在黑暗的世界；沒(méi)有它，我們不能做太多太多的事情了。所以，我們要好好的愛(ài)護眼睛，不要讓它受傷了。
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