關(guān)于暑假實(shí)踐報告（通用16篇）

　　緊張又充實(shí)的社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)又將謝下帷幕，回顧這段時(shí)間的實(shí)踐活動(dòng)，取得的收獲不是一星半點(diǎn)的，為此需要認真地寫(xiě)實(shí)踐報告了。你想知道實(shí)踐報告怎么寫(xiě)嗎？以下是小編整理的關(guān)于暑假實(shí)踐報告，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

　　暑假實(shí)踐報告 篇1

　　xxxx年x月xxx日，對于剛念完大學(xué)一年級的我來(lái)說(shuō)，是值得非常自豪的一天。因為這是我自小學(xué)的a、o﹑e開(kāi)始到大學(xué)的實(shí)際動(dòng)手能力以來(lái)，第一次，獨自地從充滿(mǎn)溫暖，關(guān)心和關(guān)愛(ài)的校園里走出來(lái)，踏入一個(gè)陌生，充滿(mǎn)競爭，機遇與挑戰，和紛繁復雜關(guān)系的社會(huì )，自然而然心里也就感到好奇和充滿(mǎn)著(zhù)旺盛的精力。

　　第一次來(lái)到藥業(yè)公司里進(jìn)行社會(huì )實(shí)踐，對于它的基本概況并不是十分了解，心里也就不經(jīng)意間感到一絲絲恐懼與緊張，唯有東看看，西瞧瞧來(lái)緩和一下不安的情緒。負責接待我的負責人就領(lǐng)著(zhù)我從最基本的制藥工序車(chē)間開(kāi)始介紹并講敘整個(gè)制藥過(guò)程。

　　首先是選購藥材。選購藥材必須從全國各地進(jìn)貨，因為對于藥材來(lái)說(shuō)，每種藥材都有其不同的功效。需要什么藥材，怎樣配方，如何調配，怎樣制作，這都是根據市場(chǎng)的需求來(lái)選購的。

　　其次是制藥。制藥這一關(guān)至關(guān)重要，涉及的工序也相當嚴格。如制藥用水，它可不能像我們平時(shí)的生活用水那樣，水龍頭一擰開(kāi)就直接使用。它可是要經(jīng)過(guò)機械設備的層層過(guò)濾、蒸餾、冷卻，最后得到完全沒(méi)有雜質(zhì)的純凈水之后，才可以成為制藥用水。俗話(huà)不是說(shuō)“好水育好苗”嗎！

　　然后是包裝。藥品包裝是從藥材到成品之后經(jīng)過(guò)的最后一道工序，公司采用的是一系列的自動(dòng)化包裝機械設備。從藥成品進(jìn)入設備到出來(lái)，只需短短幾十秒時(shí)間，就可看到市場(chǎng)上所銷(xiāo)售的五花八門(mén)的藥品包裝了。

　　最后是藥品銷(xiāo)售。公司通過(guò)銷(xiāo)售網(wǎng)絡(luò )與事先簽訂的訂單，運用物流運輸設備銷(xiāo)往全國各地。

　　經(jīng)過(guò)負責人的介紹和一番解說(shuō)，我真是大開(kāi)眼界。剛開(kāi)始時(shí)的不安情緒，早已拋到了九霄云外，真恨不得馬上成為公司的一份子，積極投身到工作中。由于我是包裝設計與制作專(zhuān)業(yè)，因此負責人就把我安排到了包裝設計部門(mén)，參與產(chǎn)品的包裝設計，并認識和了解包裝設計軟件與應用。

　　今天，xx年7月16日，我開(kāi)始了人生的第一次社會(huì )實(shí)踐。

　　主要體會(huì )：我把它歸結為“三要”。

　�。�1）要適應環(huán)境，快速融入到新的工作環(huán)境中。美麗的校園，漂亮的花朵，優(yōu)雅的環(huán)境，現在固然仍活生生地不時(shí)在我們腦海里浮現。但我們現在已離開(kāi)了校園，首次走入社會(huì )，進(jìn)行實(shí)際的工作，這也就意味著(zhù)我們已離開(kāi)了充滿(mǎn)溫暖，關(guān)懷與關(guān)心的保護傘，獨自地尋找自己所須的生存空間，從新走入一個(gè)全新的生活環(huán)境�，F在的我們在學(xué)習與工作之時(shí)，已不能夠再像在學(xué)校時(shí)那樣嘻嘻哈哈，打打鬧鬧；而是必須改掉一切的壞習慣，盡量適應他人，適應現時(shí)的環(huán)境，工作必須認認真真，腳踏實(shí)地，一步一個(gè)腳印，你工作不勤懇，那么你就會(huì )被取代，淘汰，現實(shí)的社會(huì )就是這樣，不進(jìn)則退。我在剛開(kāi)始時(shí)，也并不適應那里的工作環(huán)境，總覺(jué)得好像少了一種平時(shí)在學(xué)校里的那種熱鬧與輕松的氣氛，感到很生疏、沉悶、無(wú)從適應。不過(guò)經(jīng)過(guò)幾天的適應與同事的交流，我很快就適應了，工作的也非�？鞓�(lè )。

　�。�2）遇到困難不退縮，要迎難而上。在藥品包裝設計部門(mén)實(shí)踐，自然就少不了應用電腦設計軟件對藥品進(jìn)行包裝設計，如非常流行的coreldraw，photoshop等。由于我讀的是包裝設計專(zhuān)業(yè)，因此對photoshop軟件還是比較熟悉的，對其中的基本圖形設計也能夠獨立并很好的完成。相對于coreldraw軟件來(lái)說(shuō)，我還是第一次接觸，心里很明顯地就感到茫然。俗話(huà)說(shuō)“凡是遇到不懂的就要自己去搞懂，這樣學(xué)來(lái)的才是自己的�！睘榱藢W(xué)懂，我只好去書(shū)店里買(mǎi)來(lái)一些有關(guān)的coreldraw書(shū)籍，每天在下班后對照著(zhù)書(shū)籍的解說(shuō)，在電腦里按部就班的操作。在合上書(shū)后，再自己依據剛才的操作步驟，獨立地，重復地完成。也許是熟能生巧，也許是皇天不負有心人，現在的我對coreldraw軟件已不在生疏，反而能夠比較輕松的運用。

　�。�3）要不恥下問(wèn)，臉皮要厚。我剛開(kāi)始在藥廠(chǎng)里實(shí)踐時(shí)coreldraw軟件并不了解，雖然通過(guò)看書(shū)可以弄懂并操作，但一旦涉及到比較深入的'問(wèn)題或是書(shū)里沒(méi)提到的，就束手無(wú)策，拿它沒(méi)辦法。雖說(shuō)問(wèn)同事可以解決，但現代的大學(xué)生是要臉皮，怕被人說(shuō)，說(shuō)“很笨”，“這大學(xué)生怎么連這個(gè)都不會(huì )”，于是我沒(méi)敢問(wèn)，就自己再研究，研究。經(jīng)過(guò)幾天的研究來(lái)，研究去，人不但心煩了，寢食難安，更讓人無(wú)奈的是得出的結果就是沒(méi)有結果。實(shí)在無(wú)奈之下，我唯有厚著(zhù)臉皮，秉承孔子的“不恥下問(wèn)”學(xué)習精神，去問(wèn)同事。正所謂“不問(wèn)不知道，一問(wèn)嚇一跳”多天困擾在我心中的難題，頓時(shí)豁然開(kāi)朗，現時(shí)的心情就仿佛一只籠中鳥(niǎo)獲得了自由，在藍天白云下輕松自由的飛翔�，F在的大學(xué)生要的就是這樣一種精神，“要不恥下問(wèn)，臉皮要厚”。

　　思考：

　　學(xué)習有關(guān)設計類(lèi)的軟件和應用時(shí)，關(guān)鍵在于是否勤于思考，善于思考。一個(gè)人能否發(fā)明創(chuàng )造，關(guān)鍵在于是否勤于思考，善于思考。思考是什么？思考就是進(jìn)行比較深刻、周到的思考活動(dòng)，而思考是人類(lèi)特有的一種精神活動(dòng)，它是在表象、概念的基礎上

　　進(jìn)行分析、綜合、判斷、推理等認識活動(dòng)的過(guò)程。

　　一個(gè)人和發(fā)明創(chuàng )造之間相聯(lián)系的橋梁就是勤于思考，善于思考。

　　為什么牛頓能夠發(fā)現萬(wàn)有引力定律，而法拉第為什么能夠發(fā)現電磁感應現象？這就是通過(guò)思考。

　　一個(gè)人要觀(guān)察、實(shí)踐不僅要思考，而且還要會(huì )思考、抓住問(wèn)題的關(guān)鍵，才能解決它。

　　問(wèn)題：

　　通過(guò)此次的社會(huì )實(shí)踐，我從中也暴露出了自身存在的一些問(wèn)題。我把它歸結為“三缺”：

　�。�1）缺乏吃苦耐勞的精神。對同事交代的任務(wù)，總是嫌繁重，怎么老是都叫我做。

　�。�2）缺乏足夠的耐心，對生活和學(xué)習上遇到的困難，沒(méi)有足夠的耐心去認真對待，有時(shí)更是隨隨便便應付了事。

　�。�3）實(shí)際動(dòng)手能力欠缺。有想法，沒(méi)實(shí)際，換句話(huà)說(shuō)就是“空想”。

　　建議：

　　希望自己能夠從自身所暴露的問(wèn)題中吸取教訓，改過(guò)自新。對自身能力方面的欠缺，努力攻克，并加以修正。其實(shí)社會(huì )實(shí)踐就是大課堂，從中學(xué)到的知識是在大學(xué)里生活的我們所體驗不到的，它有著(zhù)極深刻的意義，是我們大學(xué)生踏入社會(huì )的領(lǐng)航員，導向員。如果有機會(huì )的話(huà)，我希望自己能夠有多點(diǎn)機會(huì )去參加社會(huì )實(shí)踐，來(lái)鍛煉自己，磨練自己，達到修身養性，并為未來(lái)真正地踏入社會(huì )做好準備。

　　暑假實(shí)踐報告 篇2

　　一、實(shí)踐單位名稱(chēng)：

　　四川xx旅行社

　　二、實(shí)踐時(shí)間：

　　XX年7月11日至XX年8月1日

　　三、實(shí)踐單位介紹：

　　四川康輝旅行社，地址xx市xx橋北路3號樓，旅游經(jīng)營(yíng)許可證號碼為l-sc-gj00030。宗旨是遵照國家的法律、法規和旅游管理部門(mén)所制定的有關(guān)旅游的各項規定，進(jìn)行各項與旅游有關(guān)的經(jīng)營(yíng)活動(dòng)，用先進(jìn)的管理模式，熱情優(yōu)質(zhì)的服務(wù)，接待好每一個(gè)團隊、每一位旅游者。是全國旅行社第一家股份合作制試點(diǎn)，現又發(fā)展為有限責任公司。股東大會(huì )是公司的最高權利機構，董事會(huì )是公司的決策機構，總經(jīng)理全面領(lǐng)導公司的生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)活動(dòng)。公司有一個(gè)健全的管理體系，有一套完整的管理制度，資產(chǎn)質(zhì)量比較好。四川康輝旅行社有一只高素質(zhì)，多語(yǔ)種的外語(yǔ)導游隊伍，其中德語(yǔ)導游人數在全省位居前列。四川康輝旅行社的外語(yǔ)導游人員都擁有國家重點(diǎn)外語(yǔ)院校本科畢業(yè)學(xué)歷，60%以上有在國外留學(xué)或培訓的經(jīng)歷。四川康輝旅行社的導游人員在行業(yè)中多次受到表彰獎勵。有一人被評為“國家特級導游”(全國僅21名，西南7個(gè)省，直轄市，自治區僅此一名)，還有一人被評為“全國十佳導游”，一人被評為“四川省十佳導游”。經(jīng)營(yíng)宗旨為高質(zhì)量的服務(wù)、高質(zhì)量的員工、高質(zhì)量的旅游。經(jīng)營(yíng)目標是讓合作者放心、讓旅游者滿(mǎn)意。經(jīng)營(yíng)范圍有出境游、入境游、國內游、邊境游業(yè)務(wù)。

　　四、實(shí)踐主要內容：

　　這一次假期正好借要去世博會(huì )旅游的契機，聯(lián)絡(luò )了四川康輝旅行社作為實(shí)踐單位，負責同行的幾位朋友旅游的聯(lián)絡(luò )和組織工作。擔當起這個(gè)團體領(lǐng)隊的職務(wù)。通過(guò)旅行前的準備、聯(lián)系、收繳費用、制定合同，旅行中擔當負責人、組織者來(lái)達到體驗旅游工作者的工作過(guò)程，了解旅游業(yè)的部分工作流程的`目的。從而實(shí)現增強自身社會(huì )實(shí)踐能力、策劃組織能力，接觸社會(huì )的目標。

　　五、實(shí)踐經(jīng)過(guò)：

　　1、出行前：

　　出行前主要工作是負責旅行社與同伴的聯(lián)絡(luò )任務(wù)。最初，只有我和另外一人，聯(lián)絡(luò )還算順利，在初步確定后又加入了兩人。于是對計劃做出了小幅度的調整，由于每個(gè)人都相互不認識，本來(lái)預定在某一天進(jìn)行一次碰頭會(huì )，相互熟悉，但每人也都有自己的課業(yè)任務(wù)，時(shí)間上的安排常常是一改再改。在報名截止之前一點(diǎn)，鄭歐同學(xué)臨時(shí)想要加入，由于人數已滿(mǎn)，在經(jīng)過(guò)多次交涉后，終于讓鄭歐同學(xué)成功加入了團隊。在人數最終確定后，我們于7月15日進(jìn)行了其中四人的見(jiàn)面會(huì )，大致確定了游覽世博的路線(xiàn)。并于21日共同參加了此次旅行的說(shuō)明會(huì )。至說(shuō)明會(huì )結束，旅行的準備工作基本完成。

　　2、旅行期間：

　　第1/2/3天：

　　由于暴雨引發(fā)洪水緣故，火車(chē)延誤13小時(shí)10分，于25日18點(diǎn)到達上海車(chē)站。在吃過(guò)晚飯以后，由于部分幼兒想花高出票價(jià)20%的錢(qián)坐游輪，于當晚21點(diǎn)一直耽誤不參加自費項目的的同伴到11：20。并于次日0：10到達住宿處。由于旅行社為了不減少行程，將世博游的時(shí)間壓縮為半天左右。引起了部分同學(xué)的不滿(mǎn)，激起了小摩擦。

　　第4/5天：

　　第五天早上我們用40分鐘完成了本應半天的科技館行程。進(jìn)入世博園區后，我們五人就與旅行團分開(kāi)行動(dòng)，度過(guò)了不錯的一天。

　　第6/7天：

　　這兩天是在紹興與杭州西湖旅游，情況比較順利。

　　第8/9天：

　　火車(chē)回程。

　　六、實(shí)踐感受：

　　1、出行準備階段：

　　這一次出行本來(lái)預計是跟隨其他同學(xué)出行的，但是為了增強自己的組織能力，這一次我充當了旅行組織者的角色。但顯然做為組織者我有太多的不足之處，汲取了大量的經(jīng)驗。首先，出行前人數一定要確定。這次旅行前的人數一直比較不明確，由最開(kāi)始的2人增加到后來(lái)的5人，這對聯(lián)絡(luò )工作出了巨大的難題。第二，他人的聯(lián)絡(luò )方式要多樣化，保證信息暢通。這一次同學(xué)之間的聯(lián)絡(luò )還存在問(wèn)題，由于聯(lián)系方式只有電話(huà)，在準備過(guò)程中常常無(wú)法及時(shí)的聯(lián)系上他人。第三，出行前的分工一定要明確，計劃要嚴密。這一次出行前雖然有一次碰面分工和計劃，但不僅人沒(méi)有到齊，世博園內的計劃也是到了再說(shuō)，至于分工攜帶的物品更是沒(méi)有提及。而對于聯(lián)系的問(wèn)題已讓我深深地體會(huì )到旅游工作者得不容易了。

　　2、旅行進(jìn)行階段：

　　這一次旅游過(guò)程大體上還是比較愉快的，但是由于事前的疏忽，沒(méi)有認真調查旅行團中的人員結構。我們所在的團平均年齡偏小，有的只有六歲左右，這是造成行程進(jìn)展緩慢的原因之一。同時(shí)，形成期間對于實(shí)踐的安排還是有一定問(wèn)題。本來(lái)就已經(jīng)有限的時(shí)間還大量浪費在了走路和排隊上面。本來(lái)如果努力一下，一些熱門(mén)場(chǎng)館本來(lái)可以通過(guò)與其他團隊交涉走團隊通道的，但由于部分成員的勇氣不足，熱門(mén)場(chǎng)館就放棄了。不過(guò)，這次活動(dòng)還是有很多可取之處的。在行程已經(jīng)因為不可抗拒之力而被壓縮以后，導游又借有些成員游覽勞累想休息的借口妄圖提前結束世博園區的行程，進(jìn)一步壓迫我們。在我們的交涉與據理力爭的艱苦奮斗之后，最終維護了自己的合法權益。

　　在這次活動(dòng)之后，最大的收獲便是，個(gè)人的合法權益不容侵犯，一旦遇到自己的合法權益受到侵害，一定要用法律的武器與對方戰斗到底。不向錯誤妥協(xié)，才能贏(yíng)得自己的權力。

　　暑假實(shí)踐報告 篇3

　　學(xué)院：xx

　　學(xué)院 專(zhuān)業(yè)：電子科學(xué)與技術(shù)

　　年級：大二 班級：電子科學(xué)1301

　　姓名： 學(xué)號：

　　實(shí)踐地點(diǎn)：

　　實(shí)踐時(shí)間：

　　20xx年7月13日——20xx年8月4日

　　實(shí)踐目的：

　　當代大學(xué)生最缺乏的不是物質(zhì)上的匱乏，也不是什么所謂的精神上的匱乏，當代大學(xué)生缺乏的更應該是社會(huì )責任感和社會(huì )經(jīng)歷，社會(huì )責任感的缺乏導致當代中國有越來(lái)越多的人對周?chē)�的人和事漠不關(guān)心，中國社會(huì )也呈現出一個(gè)越來(lái)越冷血的情況；社會(huì )經(jīng)歷的缺乏則是當代中國大學(xué)生的通病，空有知識卻不能將知識轉化為生產(chǎn)力。

　　因為自己在大一的上學(xué)期并沒(méi)有從事什么社會(huì )實(shí)踐，更感覺(jué)到自己的社會(huì )經(jīng)歷的缺乏，所以當學(xué)校社團開(kāi)始為湘西支教招兵買(mǎi)馬的時(shí)候自己第一時(shí)間選擇了報名。因為這樣既可以在自己的暑假期間為湘西的孩子做一點(diǎn)事情，同時(shí)也可以通過(guò)二十幾天的支教過(guò)程充分鍛煉自己。

　　社團組織的支教只是短期支教，我們也都很清楚我們的支教歷程并不能改變那里的孩子太多，但我們依舊要去，我們不能改變他們的命運，卻可以為他們的人生之路指明一個(gè)方向；我們不能幫助他們走出大山，卻可以給他們一個(gè)走出去看看外面的世界的夢(mèng)想。因此我想我們前往支教的價(jià)值與目的不在于能夠教他們多少東西，在于我們給他們留下的一個(gè)夢(mèng)想，一個(gè)值得奮斗一生的夢(mèng)想。

　　總體上來(lái)說(shuō)本次支教目標主要是兩個(gè)：一是給學(xué)生傳授知識，一方面鞏固一下他們原來(lái)所學(xué)的知識，另一方面也讓他們提前接受一下即將到來(lái)的新學(xué)期的知識，同時(shí)給他們講一些平時(shí)老師不會(huì )講到的內容。二是給他們一個(gè)夢(mèng)想，一個(gè)追求美好未來(lái)的夢(mèng)想。

　　實(shí)踐內容：

　　首先在學(xué)校經(jīng)過(guò)三個(gè)月的培訓后與七月十三日晚出發(fā)前往湘西吉首，次日到達支教點(diǎn)望高村小學(xué)后安頓好，第三天開(kāi)始嘗試招生，第一周主要為適應期，適應教學(xué)，適應當地生活，也讓學(xué)生適應我們；第二周在上課的同時(shí)籌備趣味運動(dòng)會(huì )，通過(guò)一些趣味運動(dòng)拉近與學(xué)生之間的距離；第三周除教學(xué)外主要為支教結束前的文藝匯報演出，讓他們學(xué)習除課本外的更多的知識。平時(shí)通過(guò)課堂上或者課后通過(guò)與學(xué)生聊天，上課簡(jiǎn)單介紹等方式對學(xué)生進(jìn)行言傳身教。 在學(xué)習方面，因為我們的教學(xué)對象大多數是小學(xué)生，而就這些小學(xué)生而言從總體上看，他們的薄弱學(xué)科大多數是數學(xué)和英語(yǔ)，英語(yǔ)應該是他們當地的教

　　育條件所限制，就我所在的望高村小而言，他們雖然課表上面有英語(yǔ)課，但英語(yǔ)老師卻是由他們的數學(xué)老師兼任的，所以很多時(shí)候那些所謂的英語(yǔ)課并沒(méi)有上英語(yǔ)，而是上數學(xué)，這樣就直接導致學(xué)生的英語(yǔ)成績(jì)實(shí)在是不怎么樣；而數學(xué)可能是老師的教學(xué)問(wèn)題，這個(gè)我們不清楚也不好直接判斷，但我想如果是一兩個(gè)學(xué)生數學(xué)不好那應該是學(xué)生問(wèn)題，但相當一部分學(xué)生數學(xué)不好，那應該不僅僅是學(xué)生的問(wèn)題了。因為個(gè)人不負責教數學(xué)和英語(yǔ)，所以教這兩科的隊友是怎樣處理的具體也不清楚。

　　個(gè)人感覺(jué)那里的學(xué)生有一個(gè)地方讓我感覺(jué)到不太好，他們中的大多數做事情總是瞻前顧后，總是在擔心自己要是不行怎么辦，因此很多時(shí)候很多事情他們明明可以解決卻不敢去做。因此我在上課的時(shí)候偶爾會(huì )給他們講一些自己的事，鼓勵他們要去勇敢嘗試，因為他們和其他地方的孩子比起來(lái)先天條件不足，后天只有更加努力才有可能取得與其他人一樣的成就。在走之前給他們的留言上面也全都是鼓勵他們勇敢去闖的話(huà)，希望他們不要害怕人生路上的荊棘與坎坷，能夠始終勇敢前行。

　　實(shí)踐結果：

　　自己在支教過(guò)程中，感覺(jué)支教所在地區有兩個(gè)民生問(wèn)題比較嚴重，一個(gè)是教育，一個(gè)是醫療。

　　教育，當地老師普遍教育水平不高，就我所在的望高為例：據學(xué)生所說(shuō)，他們一共有十個(gè)老師，但這十個(gè)老師里面沒(méi)有一個(gè)正規的英語(yǔ)老師，就像前面所說(shuō)，他們的英語(yǔ)老師由數學(xué)老師兼任，英語(yǔ)課教學(xué)內容都是數學(xué)。望高小學(xué)一共有學(xué)前班到五年級六個(gè)班，學(xué)生人數在一百五十人左右，平均一個(gè)班也就三十個(gè)學(xué)生不到，但教學(xué)質(zhì)量卻實(shí)在不怎么樣，就我們平時(shí)上課來(lái)看，雖然也有些學(xué)生基礎不錯，但大多數卻不怎么樣。

　　我想教育上的不足應該是整個(gè)社會(huì )的責任，我們支教隊員無(wú)法解決這個(gè)問(wèn)題，學(xué)校同樣也無(wú)法單獨解決這個(gè)問(wèn)題，即使是政府同樣也無(wú)法迅速解決，只有集合整個(gè)社會(huì )的力量才有可能完美的解決這個(gè)問(wèn)題。我想從以下幾個(gè)方面同時(shí)著(zhù)手可以較快的解決問(wèn)題：
　　1.進(jìn)行社會(huì )宣傳，呼吁社會(huì )關(guān)注山區孩子的教育問(wèn)題，而且關(guān)注不能僅限于關(guān)注教育的硬件問(wèn)題，同時(shí)需要關(guān)注孩子們的教學(xué)師資問(wèn)題，好的教育不僅需要好的硬件，同樣需要強大的軟件。
　　2.提高農村特別是山區教師工資，鼓勵新教師前往山區授業(yè)。一般情況下城市教師工資遠遠高于農村教師，因此選擇在農村任教的教師數目遠遠少于愿意留在城市的。
　　3.當地教育部門(mén)將教學(xué)資源按需分配，不能將優(yōu)秀教師單獨集中于幾個(gè)條件好的學(xué)校，孩子們都是一樣的，不應該因為出生地的不同而受到不公平的待遇。

　　醫療，醫療方面的情況本來(lái)和我們的支教沒(méi)有關(guān)系，是因為我自己一次發(fā)燒才了解到的情況，他們的醫療問(wèn)題遠遠大于他們的教育問(wèn)題，就我那一次發(fā)燒想去一個(gè)診所開(kāi)點(diǎn)藥，但我們所在的望高村沒(méi)有診所，為了去診所我們徒步近兩個(gè)小時(shí)到了隔壁村的診所，在那里我了解到，他們這些村里的醫生一年就三百塊錢(qián)的工資，而且他們的藥規定只能是按進(jìn)價(jià)銷(xiāo)售，他們開(kāi)的診所根本就不可能掙錢(qián)，因此我們村里那個(gè)原本有的診所沒(méi)有開(kāi)。而且我們每五天去鎮上趕一次集的時(shí)候也沒(méi)有在鎮上發(fā)現一所正規一點(diǎn)的醫院，只有僅有的幾個(gè)小診所。當地的醫療條件可見(jiàn)一斑。

　　同樣醫療也是一個(gè)需要整個(gè)社會(huì )共同參與解決的問(wèn)題，下面有我個(gè)人的'幾點(diǎn)建議：1.國家需要加大對農村特別是貧困山區的醫療援助，援助需要深入到每個(gè)村而不是在市里或者縣里就被消耗完畢。2.改良醫保制度，不應該僅僅看到城市醫保的輝煌燦爛，而忽視農村。而且農村醫保需要改革，農村醫保很大的一個(gè)問(wèn)題就是小病報不了多少錢(qián)，大病本地治不了，去外地又不給報銷(xiāo)，這樣的醫保制度就顯得比較雞肋。3.提高農村醫護人員工資，至少要讓他們通過(guò)醫護工作能夠不用擔心生計。

　　以上就是個(gè)人在支教過(guò)程中感覺(jué)比較嚴重的問(wèn)題，雖然不一定全面，提出的解決辦法也不一定可行，但依舊是個(gè)人思考后的結果，也是自己人生的一種經(jīng)歷吧。

　　實(shí)踐感想：

　　歷時(shí)三周的暑期支教，時(shí)間說(shuō)長(cháng)不長(cháng)說(shuō)短不短。如同走之前我們的總隊長(cháng)所說(shuō)的話(huà)：他不指望那些學(xué)生能從我們身上學(xué)到多少東西，因為我們從那些孩子們身上學(xué)到的東西比他們從我們這兒學(xué)到的東西多得多！一開(kāi)始我確實(shí)不怎么相信這句話(huà)，來(lái)了之后我不得不承認我確實(shí)學(xué)到很多。

　　這些孩子的家最遠的不是在我們支教所在村的，走路過(guò)來(lái)需要一個(gè)多小時(shí)，而且還有一段路不怎么好走，但依舊有學(xué)生來(lái)了，就這一點(diǎn)我就感覺(jué)到了自己所擔負的責任有多么巨大，沉甸甸的責任，平時(shí)可以肆意妄為，但這時(shí)候還能夠肆意妄為嗎？而且今年是協(xié)會(huì )支教的第十年，我們現在可以來(lái)望高支教是因為前輩為我們打下了基礎，在我們后面還會(huì )有學(xué)弟學(xué)妹要繼續來(lái)支教，無(wú)論如何支教絕對不能在我們手上毀掉，我們只能越來(lái)越好，不能有絲毫松懈。這就是我們所要擔負的責任，對這些孩子，對以前在這里支教的師兄師姐，對以后還會(huì )來(lái)支教的學(xué)弟學(xué)妹。我們不能辜負他們，同時(shí)也不能辜負自己。我想這應該就是到了那里之后那些孩子教會(huì )我的第一個(gè)東西吧！

　　那里的孩子給我留下的的另外一個(gè)深刻印象就是他們都非常的懂事聽(tīng)話(huà)，我支教所在的望高是我們在麻栗場(chǎng)鎮上四個(gè)點(diǎn)中離國道最遠的點(diǎn)，也應該是最窮的一個(gè)點(diǎn)，“窮人家孩子早當家”這句話(huà)確實(shí)也有一定的道理，至少就我教的這些學(xué)生而言確實(shí)是這樣。望高那里種植的主要作物是玉米水稻和煙葉，而煙葉是需要經(jīng)常摘下來(lái)烤干的，不然會(huì )發(fā)霉。這樣就經(jīng)常會(huì )有學(xué)生給我們請假回家幫忙，一開(kāi)始我們并不清楚這些，所以當那天很多學(xué)生請假的時(shí)候我們就非常奇怪。當我們問(wèn)那些學(xué)生的時(shí)候，我無(wú)意中說(shuō)了這么一句話(huà)：烤煙跟你們有什么關(guān)系？當時(shí)就有一個(gè)學(xué)生跟我說(shuō)她要回家幫忙，家里人手不夠，我問(wèn)平時(shí)正常上學(xué)的時(shí)候他們是不是也需要請假回家幫忙什么的，他們就說(shuō)了一些他們平時(shí)在家里幫忙做的事。雖然我也是一個(gè)農村來(lái)的學(xué)生，但老實(shí)說(shuō)我小時(shí)候在家里幫忙做的事情比他們做的真的少的多。另外一件事就是可能他們老師以前沒(méi)有教過(guò)他們寫(xiě)請假條，所以當我們要求他們請假都要寫(xiě)請假條的時(shí)候，一開(kāi)始他們的請假條寫(xiě)的確實(shí)不怎么樣，然后格式什么的也幾乎完全沒(méi)有，后來(lái)

　　我們就特地專(zhuān)門(mén)教了他們寫(xiě)請假條，在那之后他們的請假條就好了很多，即使是一些學(xué)生那天沒(méi)有來(lái)上課，他們通過(guò)問(wèn)同學(xué)都能夠寫(xiě)出符合規格的請假條。

　　另外在執教過(guò)程中的收獲應該是一份誠摯的友誼了，支教過(guò)程確實(shí)比較艱苦，在那里我們九個(gè)外地大學(xué)生共度大半個(gè)月。記得在走之前已經(jīng)有過(guò)支教經(jīng)歷的隊長(cháng)給我們說(shuō)一些到那邊隊友之間發(fā)生的事，當時(shí)聽(tīng)的還沒(méi)有什么感覺(jué)，到了支教點(diǎn)之后才明白隊長(cháng)當時(shí)所說(shuō)的話(huà)。在那里的時(shí)候基本上有什么事都是自己主動(dòng)去做，沒(méi)有發(fā)生過(guò)什么有人偷懶�；�的事情。有時(shí)候做飯做的不夠，女生還會(huì )主動(dòng)把飯留給我們吃，她們自己少吃點(diǎn)。走之后回到家里想起一起度過(guò)的日子還真的十分懷念，雖然在那邊生活比家里艱難了不少，但這份友誼就值得自己去吃這個(gè)苦，何況支教過(guò)程也算不上吃苦。

　　不管怎么說(shuō)，支教歷程已經(jīng)畫(huà)上了句號，說(shuō)的再多也只是回憶�，F在回首確實(shí)如同我們總隊長(cháng)所說(shuō)，我們所能學(xué)到的東西遠遠比孩子們能從我們這里學(xué)到的多。在這里只能感謝那些孩子，感謝支教教會(huì )了我很多很多。

　　暑假實(shí)踐報告 篇4

　　學(xué)院名稱(chēng)：音樂(lè )學(xué)院· 專(zhuān)業(yè)：影視表演

　　年級：08級 班級：表演班 姓名：趙艷 學(xué)號：081014015

　　實(shí)踐單位：靈動(dòng)舞蹈學(xué)校 開(kāi)拓者藝術(shù)培訓學(xué)校

　　實(shí)踐時(shí)間：XX年7月4日——XX年8月17日

　　大學(xué)是個(gè)小社會(huì )，我們在大學(xué)里就等于步入了半個(gè)社會(huì )。我們不再是象牙塔里那害怕風(fēng)吹雨曬的花朵了，通過(guò)不斷的社會(huì )實(shí)踐的磨礪，讓我們深深的認識到時(shí)間的重要性。社會(huì )是一所更能鍛煉人的綜合性的大學(xué)，只有正確的引導我們深入社會(huì )，了解社會(huì )，服務(wù)于社會(huì )，投身到社會(huì )實(shí)踐中去，才能使我們發(fā)現自身的不足，為今后走出校門(mén)，踏進(jìn)社會(huì )創(chuàng )造良好的條件；才能使我們學(xué)有所用，在時(shí)間和服務(wù)中成長(cháng)，在為社會(huì )服務(wù)的同時(shí)體現大學(xué)生的自身價(jià)值。堅持社會(huì )實(shí)踐與專(zhuān)業(yè)特點(diǎn)相結合，為地方經(jīng)濟的發(fā)展貢獻力量，為社會(huì )創(chuàng )造新的財富。作為大學(xué)生，我們應該了解社會(huì )，深入基層，深刻地學(xué)習黨和國家的方針政策，為促進(jìn)我國國民經(jīng)濟的發(fā)展和中華民族的偉大復興獻出應有的力量。

　　學(xué)生的素質(zhì)教育，加強和改進(jìn)青年學(xué)生的思想政治工作，引導學(xué)生健康成長(cháng)，培養和提高學(xué)生的實(shí)踐、創(chuàng )新和創(chuàng )業(yè)能力，社會(huì )。社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)一直是學(xué)校培養我們德、智、體、美、勞全面發(fā)展的重要途徑。它有助于我們當代大學(xué)生接觸社會(huì )，了解社會(huì )，更直觀(guān)的認識社會(huì )，同時(shí)，實(shí)踐也是我們學(xué)習知識，鍛煉才干的有效途徑，更是我們服務(wù)社會(huì )，回報社會(huì )的一種形式。

　　這個(gè)假期我選擇的實(shí)踐活動(dòng)是帶舞蹈班。這個(gè)跟以前的帶班有相似的地方，但是對于我來(lái)說(shuō)又更具挑戰。原來(lái)帶的班相對來(lái)說(shuō)只是單純的教舞蹈，沒(méi)有任何的限制。而現在我帶的舞蹈班是專(zhuān)業(yè)的舞蹈班。我負責的是學(xué)生們的民族舞這一方面。并且我們的班級課時(shí)分工相當明確。我的民舞分為三個(gè)班：小班，中班，大班。小班學(xué)生小，大多只有四五歲，不懂事，淘氣，不聽(tīng)話(huà)，學(xué)生還多。我要學(xué)會(huì )與他們交流，要找到適合他們的`方法，讓他們聽(tīng)話(huà)的小竅門(mén)。中班的學(xué)生年齡大約在五到七歲，相對來(lái)說(shuō)還好哄一些。大班的學(xué)生年紀大些，大約八到十二歲，這個(gè)班的學(xué)生聽(tīng)話(huà)很多并且接受能力強，還好教些。舞蹈班對于我來(lái)說(shuō)真的是具有挑戰：一、我的專(zhuān)業(yè)不是舞蹈，但要帶專(zhuān)業(yè)的民族舞蹈；二、像小班的學(xué)生年紀小，我必須先尋找讓小朋友高興的方法，要先學(xué)會(huì )哄小孩；三、學(xué)生多，不好管理；四、現在的家庭孩子是寶，我要學(xué)會(huì )與家長(cháng)溝通。當然，暑假實(shí)習就是學(xué)習經(jīng)驗的過(guò)程，經(jīng)驗就是從解決這些問(wèn)題中得到的。

　　暑假代舞蹈班的同時(shí)還兼代了表演課。表演課是給一些準備藝考的高中學(xué)生代的課。自己本身是相當喜歡這份工作的，表演是我的專(zhuān)業(yè)，在這方面了解相對更多一些，并且自己經(jīng)歷的表演班相對多些，經(jīng)歷藝考的時(shí)間也還不算很長(cháng)，積累的一些經(jīng)驗教訓剛剛好可以教教這些學(xué)生。當然喜歡歸喜歡，但是自己還是會(huì )有擔憂(yōu)。自己藝考時(shí)的老師都是些名校的畢業(yè)生，或者是一些演員，而我，現在作為以考生的老師，只不過(guò)是一個(gè)即將升大三的學(xué)生。有些害怕，怕自己會(huì )誤人子弟，會(huì )耽誤了這一群可愛(ài)的孩子。擔憂(yōu)害怕只會(huì )讓自己心里更沒(méi)底，問(wèn)題出現了我就要尋找方法解決。自己解決不了的問(wèn)題就去問(wèn)我的老師，表演老師高老師教給我很多方法，還有孫老師也告訴我一些他作為監考官選擇以考生的標準。還有，多問(wèn)同學(xué)，與在外代課的同學(xué)多多交流。這是我的第一批學(xué)生，我很是放在心上，希望他們在我們大家一起的努力會(huì )取得好成績(jì)，可以考進(jìn)自己理想的學(xué)校。

　　暑假實(shí)踐報告 篇5

　　社會(huì )實(shí)踐是大學(xué)生課外教育的一個(gè)重要方面，也是大學(xué)生自我能力培養的一個(gè)重要方式，因此對于我們在校大學(xué)生來(lái)說(shuō)，能在寒假有充足的時(shí)間進(jìn)行實(shí)踐活動(dòng)，給了我們一個(gè)認識社會(huì )、了解社會(huì )，提高自我能力的重要的機會(huì )。作為大二即將邁入大三的學(xué)生，社會(huì )實(shí)踐也不能停留在大一時(shí)期的那種毫無(wú)目的的迷茫狀態(tài)，社會(huì )實(shí)踐應在結合我們實(shí)際情況，能真正從中得到收益，而不是為了實(shí)踐而實(shí)踐，為了完成任務(wù)而實(shí)踐。我覺(jué)得我們在進(jìn)行社會(huì )實(shí)踐之前應該有一個(gè)明確的目標，為自己制定一個(gè)切實(shí)可行的計劃。應注重實(shí)踐的過(guò)程，從過(guò)程中鍛煉自己、提高能力。

　　因此，為了更好的了解社會(huì )，鍛煉自己，感受社會(huì )就業(yè)的現狀，體驗一下工作的樂(lè )趣，這學(xué)期的假期我根據時(shí)間及自己的實(shí)際情況在假期期間找了一份促銷(xiāo)的工作，雖然僅有10多天時(shí)間，但我覺(jué)得受益匪淺，基本上達到了自己的目的。短短的工作讓我體會(huì )到了就業(yè)的力，自己能力的欠缺及社會(huì )的艱辛，同時(shí)讓我感到工作的無(wú)比快樂(lè )，一種在學(xué)校自由天地無(wú)法體會(huì )到的殘酷競爭的“愉悅”。

　　促銷(xiāo)是一種很好的工作體驗，通過(guò)人與人的溝通，可以了解一些跟我們專(zhuān)業(yè)相關(guān)的知識，比如藥品的市場(chǎng)流向和消費者的需求標準取向等等。我推銷(xiāo)的主要是感冒藥。 我的促銷(xiāo)工 促銷(xiāo)的一天基本工作安排：

　　推銷(xiāo)前的短暫培訓，了解產(chǎn)品行情方面的知識，面對顧客時(shí)的語(yǔ)言組織，儀容儀表等。接下來(lái)就是正式的工作。每天早上9點(diǎn)開(kāi)始上班，到達指定地點(diǎn)后做好準備工作，準備好宣傳資料，然后調整好心態(tài)迎接顧客。每天工作8個(gè)小時(shí)，在下午工作完后還有個(gè)必須的程序——一天的銷(xiāo)售匯報。

　　促銷(xiāo)過(guò)程中的體會(huì )及感觸：

　　推銷(xiāo)通過(guò)我實(shí)踐我覺(jué)得就是通過(guò)自己把廠(chǎng)商的產(chǎn)品推銷(xiāo)給消費者，對于一個(gè)促銷(xiāo)員來(lái)說(shuō)，促銷(xiāo)產(chǎn)品的同時(shí)也是向別人推銷(xiāo)自己，同自己的言語(yǔ)、形態(tài)讓他人了解自己。因此對于一個(gè)優(yōu)秀的促銷(xiāo)員來(lái)說(shuō)必須具備以下素質(zhì)：

　　一、要有良好的專(zhuān)業(yè)素質(zhì)

　　當我們推銷(xiāo)一種產(chǎn)品時(shí)，首先我們必須對產(chǎn)品的相關(guān)知識及廠(chǎng)商的具體情況要有一個(gè)明確的.認識，大量的相關(guān)知識的貯備可以使我們能在促銷(xiāo)過(guò)程中面對顧客的一系列問(wèn)題，通過(guò)自己的介紹可以使顧客了解產(chǎn)品的一些具體問(wèn)題，能使客明明白白的消費。

　　二、要有良好的語(yǔ)言表達能力及與陌生人交流的能力

　　推銷(xiāo)是推銷(xiāo)員跟顧客以產(chǎn)品為媒介的一種陌生的交流，所以語(yǔ)言表達必須合理得當，說(shuō)話(huà)要有條理同時(shí)應讓他人感覺(jué)你的親和力。要通過(guò)自己層次清醒的說(shuō)明，把產(chǎn)品介紹給顧客。同時(shí)要用自己的魅力吸引顧客，讓他們通過(guò)自己來(lái)了解產(chǎn)品。另外在面對具體問(wèn)題時(shí)我們應保持良好的心態(tài)，不能自亂手腳、語(yǔ)無(wú)倫次。

　　三、要有良好的心理素質(zhì)及受挫折的心態(tài)

　　推銷(xiāo)每天會(huì )面對社會(huì )上的形形色色的人，走去個(gè)個(gè)醫療診所，醫院，由于每個(gè)人的道德修養及素質(zhì)的不同，會(huì )使工作中遇到很多問(wèn)題。比如有的顧客會(huì )用各種方式刁難你，此時(shí)你必須保持良好的心態(tài)，不能跟顧客發(fā)生不愉快的事。有時(shí)候一天的工作可能收獲不大，這時(shí)候我們不應氣餒，要學(xué)會(huì )自我調節、自我鼓勵，及時(shí)的自我總結，自我提高。

　　四、要有吃苦耐勞的精神，要堅持不懈

　　促銷(xiāo)是一種比較枯燥的工作，每天站著(zhù)用一個(gè)笑臉面對不同的顧客，這生活需要我們堅持，要讓自己在烈烈炎日下磨練。

　　本次社會(huì )實(shí)踐總結：

　　不管做什么事，態(tài)度決定一切

　　做一項服務(wù)工作，顧客就是上帝良好的服務(wù)態(tài)度是必須的，要想獲得更多的利潤就必須提高銷(xiāo)售量。這就要求我們想顧客之所想，急顧客之所急，提高服務(wù)質(zhì)量語(yǔ)言要禮貌文明，待客要熱情周到，要盡可能滿(mǎn)足顧客的要求。只要你有一個(gè)服務(wù)于他人的態(tài)度，你就會(huì )得到他人的肯定及幫助，用自己的熱情去換取他人的舒心。

　　明確目標，合理的設計規劃自己

　　我們現在要根據自己的實(shí)際情況合理的為自己規劃，找到自己的發(fā)展道路。要通過(guò)社會(huì )實(shí)踐切身的了解自己的專(zhuān)業(yè)，而不是一味的抱怨。要循序漸進(jìn)的提高自己的能力，鍛煉自己讓自己成為社會(huì )優(yōu)秀的人才為社會(huì )服務(wù)。

　　短暫的銷(xiāo)售工作的結束讓我在勞累中得到快樂(lè )，在汗水中得到磨練，我覺(jué)得自己的能力有了一定的提高，達到了自己預定的目標，殘酷的社會(huì )就業(yè)壓力讓我不在感到恐懼，我想，只要我們有能力有信心我們一定會(huì )創(chuàng )造一個(gè)屬于自己的樂(lè )園。

　　暑假實(shí)踐報告 篇6

　　今年是我大學(xué)階段的第一個(gè)暑假，一放假我就奔向xx，到我爸爸打工的建筑工地上去了。放假之前我就準備著(zhù)大干一場(chǎng)，我好歹也是讀了一年的大學(xué)生啊，總能干一些別人干不了的事的！

　　去了之后，發(fā)現工地上并不缺人，所以閑著(zhù)一個(gè)多星期，在爸爸的居住的宿撘舍了一個(gè)簡(jiǎn)單地床鋪，每天早上6點(diǎn)左右，我在睡夢(mèng)中迷迷糊糊的覺(jué)著(zhù)工人們開(kāi)始出們，中午12點(diǎn)的時(shí)候看著(zhù)他們回來(lái)，滿(mǎn)臉通紅，蓬頭垢面，全身是泥和水，一副疲憊不堪的樣子。吃完午飯，又拿著(zhù)安全帽和手套出門(mén)，下午6點(diǎn)回來(lái)，吃飯、洗澡、洗衣服然后就躺下了，這就是他們的一天。

　　爸爸是一個(gè)十分普通且沒(méi)有多大本事的農民工，在工地上打雜，領(lǐng)班的看著(zhù)工地上白住著(zhù)一個(gè)勞力，就讓我和我爸一起做事，撿廢鐵、搬東西、掃地、挖坑等都是我們的工作，一天12小時(shí)，都是體力活，這些事我都能做，就是怕頭頂上的太陽(yáng)。7月份的xx正是熱的時(shí)候，太陽(yáng)好像有烤焦大地上一切的架勢，剛開(kāi)始穿著(zhù)短袖短褲的我，露在外面的皮膚被烤的生疼，從此再也不敢穿短衣出去干活了，從屋里走到外面去之后，感覺(jué)人好像被立刻扔到火爐里去了一樣，怪不得xx被稱(chēng)為“火爐城市”，這次真正領(lǐng)教了。

　　慢慢的，工地上的人越來(lái)越多了，當然也不缺乏好些大學(xué)畢業(yè)生，他們是基層技術(shù)員，我發(fā)現他們也早出晚歸的，整天在太陽(yáng)底下拿著(zhù)紙筆跑來(lái)跑去的，也確實(shí)辛苦，由于是同齡人，我就和他們聊起來(lái)了，得知他們還是幸運的，他們還有好多優(yōu)秀的同學(xué)都沒(méi)有找到工作，此時(shí)，想到剛到工地上大干一場(chǎng)的想法，真是感到太可笑了。

　　做了一天事回來(lái)，感覺(jué)自己身上都發(fā)臭了，全身都是泥和汗水，疲憊的連飯都不想吃了，只想閉著(zhù)眼睛平躺著(zhù)不動(dòng)，于是便躺下了，真是舒服極了！爸爸回來(lái)了，硬是把我從床上拽下來(lái)逼我去吃飯，知道自己很餓，可就是吃不下，最后還是往肚子里塞了一些東西。那幾天每天都做滿(mǎn)滿(mǎn)12小時(shí)的事，領(lǐng)班的看到雜事確實(shí)太多了，又從公司其他工地上調來(lái)2個(gè)我們的老鄉，他們都是年過(guò)花甲的老人。

　　一天，電工要接電，我和一老鄉去幫忙拉電纜線(xiàn)，我們把手腕粗的電纜線(xiàn)擱到肩膀上，身體大概與地面成60度的角拉著(zhù)電線(xiàn)，把電線(xiàn)拉到一百多米外的配電箱那兒去，一步一步艱難移動(dòng)，如烏龜和蝸牛一樣。拉完之后，整個(gè)人無(wú)力的癱坐在地上大口喘著(zhù)氣，連回去喝口水的力氣都沒(méi)有了，一老鄉向我感嘆道：“你還好啊，年輕力壯的，將來(lái)還有很長(cháng)的路要走，還可以嘗試著(zhù)做很過(guò)事，像工地上這種打雜的事，你只需伸出舌尖嘗一下就行了，大可不必再做了，而我們還要把這種苦嚼碎咽下去，你還在讀書(shū)，大有可以改變命運的機會(huì )，而我們已經(jīng)老了，命運已經(jīng)定型了，要生存，只能一直干這個(gè)，沒(méi)有盡頭，也有盡頭，那就是閉眼的那一天，你說(shuō)是吧？”說(shuō)完他“嘿嘿”無(wú)奈的苦笑了兩聲。

　　當時(shí)聽(tīng)了他的一席話(huà)，頓時(shí)心里一怔，感到心酸，爸爸為了我，為了整個(gè)家庭不也是這樣的嗎？同時(shí)又感到自己是多么的幸福和幸運，確實(shí)啊，我不像他們，命運已經(jīng)定型了，我還大有改變命運的機會(huì )！這不是我第一次在工地上打工，四年前我初中畢業(yè)，也和我爸爸在建筑工地上打工，只是那時(shí)沒(méi)有感覺(jué)到有多累，沒(méi)有這種刻骨銘心的感覺(jué)，可能那時(shí)我還沒(méi)有到懂事的年紀，也可能是那時(shí)做事時(shí)一切由我爸爸擔著(zhù)，我頂著(zhù)工作的名義在空隙中度過(guò)，不管怎樣，現在的我已經(jīng)不是以前的我了，我能和我爸爸一起擔著(zhù)做事，雖然累，但我仍然感到開(kāi)心，因為這是長(cháng)大的感覺(jué)，感覺(jué)自己脫胎換骨般的成長(cháng)了。

　　活動(dòng)日記1

　　7月25日，晴，太陽(yáng)火辣辣的炙烤著(zhù)大地，這樣的天氣已經(jīng)持續3個(gè)多星期了，無(wú)比期待能下一場(chǎng)雨。上午10點(diǎn)左右，領(lǐng)班的通知我們去抬水泥，我們需要把東邊的20多頓水泥抬到挖機上，挖機再把水泥倒進(jìn)汽車(chē)上運工地西邊去。共4個(gè)人抬，兩個(gè)人一起抬滿(mǎn)一挖機，挖機把水泥倒進(jìn)汽車(chē)，這兩個(gè)人就休息一小會(huì )，再換另外兩個(gè)，就這樣交替著(zhù)。

　　幾個(gè)來(lái)回下來(lái)，上身幾乎全部濕透，水泥伴著(zhù)汗水裹著(zhù)全身，幾個(gè)手指摳水泥袋子的兩角摳的生疼，手指背部在粗糙的袋子上擦破了皮，流出了水，出水的`傷口再伴進(jìn)一些水泥在上面，那滋味簡(jiǎn)直無(wú)語(yǔ)言表！盡管這樣，還是要搬，就這樣，一個(gè)來(lái)回再加一個(gè)來(lái)回。不知過(guò)了多久，這一堆龐然大物被我們啃了一個(gè)大缺口。真不知道我是怎么挺過(guò)來(lái)的，搬最后那一袋時(shí)欣喜無(wú)比！終于把你征服了�；貋�(lái)之后照照鏡子，原來(lái)灰頭土臉是這個(gè)樣子的��！

　　活動(dòng)日記2

　　8月10日，剛下一場(chǎng)大雨不久，工地上的挖機、吊車(chē)、汽車(chē)等機械設備仍然來(lái)來(lái)去去忙碌著(zhù)，到處都是泥漿，一大堆鉆頭、導管、鋼筋和大型的機械零部件立在泥漿里面，其他人都去干別的事去了，領(lǐng)班的讓我一個(gè)人配合挖機把這些東西刁走，我說(shuō)我沒(méi)干過(guò)這些，不會(huì )干，他說(shuō)：“只需要把那些東西套上鋼絲繩就可以了，不會(huì )的話(huà)叫開(kāi)挖機的幫你�！闭f(shuō)完就走了。

　　于是我就只好硬著(zhù)頭皮去了，經(jīng)過(guò)挖機師傅的指導，我才知道套鋼絲繩確實(shí)簡(jiǎn)單，但也是有技巧的，比如長(cháng)長(cháng)的鋼架和鋼筋刁的時(shí)候要讓它在空中橫著(zhù)，鋼絲繩要套在物體兩端，刁一些大型無(wú)規則的零部件時(shí)，鋼絲繩要盡量從中間穿過(guò)，不要從零件邊上的空中穿過(guò)，套好之后要走遠打手勢告訴挖機師傅開(kāi)始刁，物體刁起來(lái)之后，千萬(wàn)不要站在物體的正下方，以防萬(wàn)一。慢慢的這一個(gè)個(gè)龐然大物再次被我征服了。

　　暑假實(shí)踐報告 篇7

　　這次的暑期社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)，我們作為學(xué)院首支到達地震災區簽訂支教基地的隊伍，簽訂大學(xué)生暑期社會(huì )實(shí)踐基地是我們有一項重要的任務(wù)。之所以簽訂社會(huì )實(shí)踐基地的原因有三。

　　一是：每年暑假大學(xué)生應當積極參加課外實(shí)踐活動(dòng)，認真了解當前社會(huì )形態(tài)，了解國家的基本國情，這對于我們今后進(jìn)入社會(huì )工作，能更好更快的了解社會(huì )打下一定得基礎；

　　二是：在許多大學(xué)生眼里，他們并沒(méi)有真正認識到社會(huì )實(shí)踐的重要性，對于學(xué)院每年下發(fā)的暑期社會(huì )實(shí)踐表格僅僅蓋上簽收單位的公章就算完事兒，當然也有的同學(xué)憑自己的努力找到了實(shí)踐單位，但是對于大多數同學(xué)來(lái)說(shuō)找到一個(gè)合適的實(shí)踐單位，他們很難邁出這一步，針對這樣的情況，學(xué)院應當提供社會(huì )實(shí)踐基地，為以后的社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)提供便利條件。讓更多的學(xué)生更好的進(jìn)行課外實(shí)踐活動(dòng)；

　　三是：就以往所開(kāi)展的社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)的效果來(lái)看，很多隊伍到了當地后才聯(lián)系實(shí)踐單位，在實(shí)踐的過(guò)程中由于沒(méi)有了解當地的實(shí)際情況，因此他們的實(shí)踐活動(dòng)是在探索中進(jìn)行的，但是大學(xué)生實(shí)踐活動(dòng)的時(shí)間很短暫，往往等到大家適應了環(huán)境，摸清情況準備好好鍛煉的時(shí)候，活動(dòng)的時(shí)間已經(jīng)所剩無(wú)幾了。為了有目的的`開(kāi)展實(shí)踐活動(dòng)，也為了使我們的支教活動(dòng)準備的更充分一些，在我們簽訂實(shí)踐活動(dòng)的同時(shí)，我們積極與當地的學(xué)校溝通，比如在xx縣xxx鎮中心小學(xué)，我們與小學(xué)總務(wù)老師聊了很長(cháng)時(shí)間，從談話(huà)中我們了解到，該學(xué)校的硬件設施在整個(gè)xx縣來(lái)說(shuō)是比較先進(jìn)的，學(xué)校的每間教室里都配備了多媒體設施，這在小學(xué)教育來(lái)說(shuō)是非常先進(jìn)的設備，但是該小學(xué)懂得電腦技術(shù)的人員不多，很多老師寧可在黑板上多用粉筆畫(huà)圖也不愿意利用電腦授課，這樣一來(lái)造成了資源利用率降低。我們學(xué)院對于學(xué)生計算機的要求很高，一些常用的辦公自動(dòng)化軟件我們都能用到得心應手，因此結合x(chóng)xx鎮中心小學(xué)的實(shí)際情況以及我們學(xué)院學(xué)生的特長(cháng)，在明年的寒暑假支教活動(dòng)中我們會(huì )盡可能選派電腦技術(shù)水平高的學(xué)生到這里實(shí)習，一來(lái)給學(xué)生講述課外知識，二來(lái)幫助該學(xué)校的老師更好的掌握電腦知識，為他們今后的工作帶來(lái)便利，也讓學(xué)生的學(xué)習變得更加生動(dòng)活潑。

　　不論是農村大人還是農村的孩子，他們都向往美好的生活，身處山區他們接受先進(jìn)知識的機會(huì )很少，與生活在大城市的人們相比，在諸多方面他們都有很多需要改善和學(xué)習。農村人民需要先進(jìn)的技術(shù)和迅捷的信息通道才能更好的發(fā)展生產(chǎn)，把自己的家園建設的更加美好。農村的孩子非�？释�新知識，除了在課本上學(xué)到的知識，他們更需要從不同的渠道獲得不同的信息，開(kāi)闊學(xué)生視野應當引起當地教育機構的高度重視，也是每個(gè)支教志愿者應當給山區孩子們培養的。作為一個(gè)山區孩子，上大學(xué)是他們畢生的夢(mèng)想，在大學(xué)校園里，來(lái)自山區的孩子和來(lái)自大城市的孩子有很大差別，雖然都考上了大學(xué)，但是二者的見(jiàn)解思想，個(gè)人修養，思想素質(zhì)有很大的差別，我認為原因就在于教育機會(huì )的不均等，二者接受教育的平臺不同：大城市的孩子能夠接觸到更多的信息，雖然有的東西并沒(méi)有深入學(xué)習，但其影響卻是深淵的，這應當算是人生閱歷的一部分。而山區的孩子沒(méi)有便利的條件，彈鋼琴、學(xué)畫(huà)畫(huà)，學(xué)電腦對他們來(lái)說(shuō)都是一種奢求，有的孩子甚至沒(méi)有學(xué)過(guò)英語(yǔ)。

　　我希望山區的孩子通過(guò)大學(xué)生支教能夠獲得更多知識，從科學(xué)文化素養等各方面全面提高自己，盡可能縮小自己與城市孩子的差距，也希望所有災區的孩子都能夠考上大學(xué)，將來(lái)把自己的家鄉建設的更加美好。

　　暑假實(shí)踐報告 篇8

　　炎炎烈日當頭，正是因為有這樣的環(huán)境，正激起了我要在暑假參加社會(huì )實(shí)踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環(huán)境中有能力依靠自己的又手和大腦維持自己的生存，同時(shí)，也想通過(guò)親身體驗社會(huì )實(shí)踐讓自己更進(jìn)一步了解社會(huì )，在實(shí)踐中增長(cháng)見(jiàn)識，鍛煉自己的才干，培養自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學(xué)的東西能否被社會(huì )所用，自己的能力能否被社會(huì )所承認。想通過(guò)社會(huì )實(shí)踐，找出自己的不足和差距所在。

　　付出辛苦的勞動(dòng)，收獲一份珍貴的經(jīng)歷，得到一種在書(shū)本上學(xué)不到的知識。通過(guò)這次在燒烤店里的實(shí)踐活動(dòng)，我深刻體會(huì )到賺錢(qián)的不易。每天從早9點(diǎn)到半夜12點(diǎn)有時(shí)會(huì )更晚，只要客人不走就不能下班，中午也沒(méi)有時(shí)間休息，真的好累啊!剛去的前兩天我都有放棄的念頭，但是我想就這樣放棄了實(shí)在不甘心，我告訴自己一定要堅持、一定要撐住，不能半途而廢。慢慢的適應了那的生活和工作。

　　剛去的前幾天我在前臺干服務(wù)員，客人來(lái)了先給客人拿菜單，客人點(diǎn)好單后再給客人報一遍他所點(diǎn)的東西，以免出現錯誤。然后找串拿到后廚叫給師傅，烤好后師傅會(huì )按鈴以作提示。服務(wù)員在前臺聽(tīng)到后會(huì )很快到后廚取烤好的東西給客人端上，并告訴客人：您的某某東西好了，請慢用，有什么事您支聲就好了!有時(shí)候店里的客人多了，就會(huì )出現錯誤，比如說(shuō)客人后加的東西沒(méi)有加單，跑單等等，老板就會(huì )毫不客氣的訓斥你。有時(shí)候也并非服務(wù)員的錯誤，服務(wù)員告訴站吧臺的經(jīng)理加單，經(jīng)理卻忘了而后出現脫單現象，那么無(wú)論說(shuō)什么都是服務(wù)員的錯。老板說(shuō)什么都要聽(tīng)，對錯都不重要了聽(tīng)就好了。我學(xué)會(huì )了忍耐，學(xué)會(huì )了多干活少說(shuō)話(huà)。

　　人在矮檐下不的不低頭啊!沒(méi)有必要為了一時(shí)心快和老板起爭執啊!應有大肚能容天下事的氣量，心有多大就 能干多大的事。用明亮的眼去看世界，它真的好美麗。用心去體會(huì )，你會(huì )得到意想不到的感覺(jué)!生活其實(shí)很真很美很真實(shí)啊!有多少人沒(méi)有工作，有多少人天天為了一家的生計而奔波。有多少小孩沒(méi)有書(shū)讀，有多少人背井離鄉尋找生活源泉啊!和他們相比我是幸福的，我是快樂(lè )的。我有書(shū)讀，我有家里幫我，給我錢(qián)花，不知道憂(yōu)愁為何物 的我現在知道掙錢(qián)是多么的不易。我是那么的不知足啊!總想什么都靠別人來(lái)幫我，現在我知道了誰(shuí)也不能一輩子都幫你 ，伴在你左右的只有空氣，只有自己才可以讓自己依靠啊!

　　在店里干了不幾天后廚的'廚師因有病要走，但是沒(méi)有找到新的人來(lái)干，她就提出讓我進(jìn)后廚學(xué)徒先頂幾天。老板沒(méi)有辦法就同意了，我學(xué)了一天多師傅就走了。在一天多的時(shí)間我學(xué)會(huì )了客人常點(diǎn)的一些搶拌菜、土豆泥 、雞蛋糕、疙瘩湯等等。就 這樣我在后廚頂了幾天，新來(lái)了師傅我就不做了。但是老板叫我在后廚打下手，我同意了，其實(shí)我并不想在后面干，后廚的溫度在37、38度左右，還很悶，只要排風(fēng)打開(kāi)就老大噪音了。但是我沒(méi)有選擇的權利啊!我在后面要幫燒烤師傅殺鴿子和鵪鶉，剛開(kāi)始我真的好害怕，活生生的鴿子就在一瞬間就沒(méi)有了生命，在二十分鐘左右就成為了人口中的美味了。心中很不忍啊但是沒(méi)有辦法，世間有很多的不舍啊!但是沒(méi)有部分不去失去，有些東西是沒(méi)有選擇的余地的。

　　每天都要洗碗刷簽子，手天天都在水里泡著(zhù)，手都腫了。滿(mǎn)手都是傷，心里也很痛。但是我不會(huì )說(shuō)放棄，我不允許我自己放棄，人就該有耐力。每天要給大家做伙食飯，還要打下手，真的好累好累。我在這次實(shí)踐中學(xué)到了很多很多。和我一起打工的還有幾個(gè)農村小孩，他們都不念書(shū)了出來(lái)打工，家里很困難，沒(méi)有辦法啊。他們真的好可憐，但是真的沒(méi)有其他的選擇了，不是嗎?

　　暑假實(shí)踐報告 篇9

　　“低碳生活”雖然是個(gè)新概念，提出的卻是世界可持續發(fā)展的老問(wèn)題，它反映了人類(lèi)因氣候變化而對未來(lái)產(chǎn)生的擔憂(yōu)，世界對此問(wèn)題的共識日益增多。全球變暖等氣候問(wèn)題致使人類(lèi)不得不考量目前的生態(tài)環(huán)境。人類(lèi)意識到生產(chǎn)和消費過(guò)程中出現的過(guò)量碳排放是形成氣候問(wèn)題的重要因素之一，因而要減少碳排放就要相應優(yōu)化和約束某些消費和生產(chǎn)活動(dòng)。

　　而對于占據中國人口近八成的城鄉來(lái)說(shuō)，低碳生活具有重要意義，每個(gè)人一個(gè)小小的舉動(dòng)放大幾億倍之后，將會(huì )產(chǎn)生不可想象的作用。而且要做到低碳生活只需一些簡(jiǎn)單卻又行之有效的舉措，任何人都能做到。

　　這次活動(dòng)的主要內容是一方面向社區居民宣傳關(guān)于低碳社會(huì )環(huán)保的意義‘必要性，另一方面是指導并相互交流如何在日常生活中做到低碳生活。除此之外，為了讓此次活動(dòng)能夠達到某些現實(shí)意義。我們在每次宣傳和交流過(guò)程中收集了一些社區居民家中的可回收利用的生活垃圾。并將它們在活動(dòng)結束后轉移到了工廠(chǎng)中進(jìn)行再生產(chǎn)。

　　一、實(shí)踐主題：

　　深入社區，貼近市民，宣傳低碳生活

　　二、實(shí)踐目的：

　　1.通過(guò)深入社區，大力普及環(huán)保知識，提高市民的環(huán)保意識，培養社區居民和學(xué)生關(guān)注社會(huì )發(fā)展的責任感，熱愛(ài)社會(huì )公益事業(yè)的品質(zhì)。

　　2.在宣傳教育別人的同時(shí)，不斷提高自己的環(huán)保意識水平和知識水平，讓我們彼此教育，負起環(huán)保責任，全面提高環(huán)境與發(fā)展意識，樹(shù)立正確的環(huán)境價(jià)值觀(guān)和環(huán)境道德風(fēng)尚，從身邊點(diǎn)滴做起；

　　3.建設綠色家園，弘揚社會(huì )道德風(fēng)尚，發(fā)揚義工精神，促進(jìn)社會(huì )和諧發(fā)展。

　　三、實(shí)踐形式：

　　1. 對各年齡段人群進(jìn)行詢(xún)問(wèn)。

　　2. 在小區草坪撿拾樹(shù)葉垃圾。

　　3. 去公園社區進(jìn)行實(shí)地訪(fǎng)問(wèn)

　　4. 上網(wǎng)查詢(xún)資料，制定宣傳策劃

　　5.環(huán)保展板宣傳：首先制作環(huán)保知識宣傳展板，在會(huì )場(chǎng)展示，人們自由觀(guān)看義工在旁邊講解；

　　6. 環(huán)保游戲：以游戲的形式進(jìn)行宣傳，吸引人們注意；環(huán)保知識有獎問(wèn)答，根據展板內容提出相關(guān)環(huán)保問(wèn)題，答對給予環(huán)保文具、環(huán)保小布偶等獎品；

　　7.問(wèn)卷調查：用問(wèn)卷調查的方式了解人們對環(huán)保的認知程度和環(huán)保觀(guān)念；

　　8.小組成員與居民、學(xué)生交流環(huán)保宣傳心得。

　　9.回收居民家中的可回收的生活垃圾，進(jìn)行返廠(chǎng)再生產(chǎn)。

　　四、實(shí)踐時(shí)間：

　　xxxx年xx月xx日到xxxx年xx月xx日

　　作為一名中學(xué)生來(lái)說(shuō)，保護環(huán)境，保護地球是我們的責任。地球是我們的家園，保護地球，就是保護我們自己。通過(guò)這次環(huán)�；顒�(dòng)實(shí)踐，我深有感觸，還有許許多多的人缺乏環(huán)保意識，認為我們是在作秀，對參與環(huán)保還麻木不仁，認為環(huán)保是別人的事，與己無(wú)關(guān)，還自覺(jué)不自覺(jué)的繼續破壞著(zhù)環(huán)境，孰不知這些行為不但損害著(zhù)他人，還在損害著(zhù)自己，毒害著(zhù)自己的親人和孩子。對于我們生存在地球上的每個(gè)人來(lái)說(shuō)，要從小做起，從點(diǎn)滴做起，保護環(huán)境，低碳生活，節約糧食，節約能源，讓我們每個(gè)人伸出自己的雙手，行動(dòng)起來(lái)保護地球，保護我們共有的家園。

　　這次的倡議活動(dòng)，最主要的還是提醒，倡議廣大市民朋友“低碳生活，驅散霧霾，綠色出行，從我做起”倡議大家愛(ài)護我們的地球，我相信，只要人人愛(ài)護地球，每天少開(kāi)一次車(chē)，少吐一次痰，少扔一次垃圾紙屑，少用一次性筷子，我們的家園，就會(huì )日日晴朗，日日舒爽!

　　大家也許不知道如果產(chǎn)生了霧霾，對我們會(huì )有多大的影響行嗎?霧霾，它會(huì )使交通安全降低，在能見(jiàn)度僅僅只幾十米的情況下在路上開(kāi)車(chē)是一件多么危險的事情。霧霾，它會(huì )使多少的人得上呼吸道的疾病。霧霾還有很多危害人的地方。所以，我們更應該拉起身旁的.人一起進(jìn)行“低碳生活，驅散霧霾。謹防PM2.5.”的宣傳活動(dòng)。

　　低碳要從我們自己做起，所以我們一起唱了關(guān)于低碳的歌，宣誓了從今以后我們都要低碳生活，還發(fā)給人們低碳生活的宣傳海報。

　　我們的理想就是讓大家一起進(jìn)行低碳環(huán)保，但是理想總歸是要落實(shí)到具體行動(dòng)上的。所以，我呼吁大家和我們一起進(jìn)行低碳生活的宣傳，并且真真切切的落實(shí)到自己的行動(dòng)上，生活中。

　　通過(guò)這次活動(dòng)，我懂了還是蠻多的東西。最后感謝各位家長(cháng)的支持，謝謝。低碳生活，從我做起，就讓大家一起來(lái)保護我們的家園吧!日

　　五、實(shí)踐地址：

　　xx縣xx花園 xx小區 xx家園 xx苑 xx住宅區

　　六、實(shí)踐人：

　　xx縣低碳社會(huì )環(huán)保宣傳小組

　　七、實(shí)踐過(guò)程：

　　前期活動(dòng)具體實(shí)施：

　　1.編寫(xiě)綠色社區低碳環(huán)保宣傳活動(dòng)策劃及方案；

　　2.整理低碳環(huán)保資料，設計低碳環(huán)保展板；

　　3.制作低碳環(huán)保展板，橫幅

　　4.編寫(xiě)低碳環(huán)保問(wèn)卷調查；

　　5.設計低碳環(huán)保有獎問(wèn)答試題；

　　6.策劃低碳環(huán)保游戲。

　　暑假實(shí)踐報告 篇10

　　XX年的這個(gè)暑假是一個(gè)酷熱的假期，太陽(yáng)無(wú)情的炙烤著(zhù)大地，地里的農作物因為連續的四十多天沒(méi)下雨而干枯，農民在春天播下的希望因這一場(chǎng)干旱變得飄渺起來(lái)，收成減少了近百分之五十。

　　在這樣一個(gè)酷暑中我頂著(zhù)烈日，迎著(zhù)微風(fēng)在許多村子的角落揮灑著(zhù)我的汗水，綻放著(zhù)我的笑容，奉獻著(zhù)我的愛(ài)心。在這樣一個(gè)收成減半的季節里，我卻收獲了許多。

　　如今在農村，在家里的多半是些年邁的老人與稚幼的孩子，而青壯少年、中年余婦女都外出務(wù)工。所以農村的許多的田地都荒蕪，連許多的路都已被瘋狂生長(cháng)的植物給封死，一個(gè)寨子也沒(méi)有以前那么熱鬧與溫暖了，夜深人靜的時(shí)候毫無(wú)生氣的寨子冷寂得如一潭死水，任鳳吹也掀不起一絲漣漪。

　　如今，許多的老年人的眼里一片蒼涼，正如經(jīng)典歌曲《�；丶铱纯础匪�唱的“老人不圖兒女回家做多大貢獻，一輩子就圖個(gè)團團圓圓……老人不圖兒女對家做多大貢獻，一輩子就圖個(gè)平平安安”一樣，這些年邁的老人所求的并不多，只是想在自己的兒女呆在自己的身邊，在自己寂寞孤獨的時(shí)候可以看到自己至親的人，能有人跟他們說(shuō)說(shuō)話(huà)；在自己生病脆弱的時(shí)候有人可以對他細心呵護、微笑，給他們堅持下去的力量……然而這一切又是多么的可望而不可即。

　　然而即使老人們的內心孤獨，但他們卻始終牽掛著(zhù)自己的子女，為他們那些子女著(zhù)想、打算。他們怕自己會(huì )成為自己子女的負擔，所以他們選擇自己承受著(zhù)那些自己無(wú)法或不想承受的痛苦與擔子�？墒钦�因為這樣，他們的子女也忽略了老人們所需要的東西，所想得到的關(guān)愛(ài)。家是我們永遠可以停泊靠岸的港灣，父母是我們永遠可以無(wú)窮攫取的人，然而往往我們也就忽略了那個(gè)可以為我們付出一切的得他們，不計較代價(jià)對我們好的他們。

　　我們中國是一個(gè)文化古國，古時(shí)就有“百善孝為先”之祖訓，孝乃中華民族的民族高尚品德之一。在《詩(shī)經(jīng)》中有《蓼莪》如是寫(xiě)道：

　　蓼蓼者莪，匪莪伊蒿。哀哀父母，生我劬苦。

　　蓼蓼者莪，匪莪伊蔚。哀哀父母，生我勞瘁。

　　瓶之罄矣，維罍之恥。鮮民之生，不如死之久矣。無(wú)父何怙？無(wú)母何恃？出則銜恤，入則靡至。

　　父兮生我，母兮鞠我。拊我蓄我，長(cháng)我育我。顧我復我，出入腹我。預報之恩，昊天罔極。

　　南山烈烈，飄風(fēng)發(fā)發(fā)。民莫不轂，我獨何害！

　　南山律律，飄風(fēng)弗弗。民莫不轂，我獨不卒。

　　此詩(shī)的意思是:高高似莪草，原來(lái)是青蒿�？蓱z父母親，養我真辛苦。高高似莪草，原來(lái)是牡草�？蓱z父母親，養我真疲勞。酒瓶空蕩蕩，酒甕愧難當。窮人活世上，不如早死亡。沒(méi)爹依賴(lài)誰(shuí)？沒(méi)娘怎依仗？出門(mén)懷憂(yōu)傷，進(jìn)門(mén)無(wú)尊長(cháng)。爹爹生養我，娘親哺育我。撫我愛(ài)護我，培育我成長(cháng)。百看不生厭，出入抱懷中。預報父母恩，如天不可測。南山多威壯，暴風(fēng)多迅疾。別人生活好，我獨憂(yōu)愁什么！南山多險峻，暴風(fēng)也強勁。別人生活好。我獨難盡孝。

　　普天之下莫非王土，率土之濱莫非王臣。因此國家應制定一些關(guān)于老人的法律制度，讓中國的每個(gè)老人都能樂(lè )享晚年。

　　然而老人是問(wèn)題，孩子也是一個(gè)問(wèn)題。許多的人都以為在孩子這個(gè)無(wú)憂(yōu)無(wú)慮的年紀是不懂復雜的感情的，然而卻不知孩子的感情是最純粹的，最難能可貴的，不是他們不懂感情的復雜而是他們不會(huì )標自己的簡(jiǎn)單的感情。

　　有一句古話(huà)說(shuō)的好，“不獨親其親，不獨子其子�！蔽覀兠總�(gè)人都應該學(xué)會(huì )去關(guān)愛(ài)別人和幫助別人，這樣中國便是一派欣欣向榮、和諧團結的景象了，中國的共產(chǎn)社會(huì )也會(huì )更快的來(lái)臨。

　　正因為孩子心靈的純粹與無(wú)暇，所以我們才要更好的關(guān)愛(ài)那些留守兒童，讓他們感受到這個(gè)社會(huì )的溫暖與陽(yáng)光，這個(gè)社會(huì )對他們的關(guān)注與期望。每個(gè)孩子都是渴望得到許多的愛(ài)的，希望自己的父母看著(zhù)他們成長(cháng)，看著(zhù)他們收獲。因為月干凈的東西就越容易被污染、弄臟，所以我們要把更多的目光都集中到這些沒(méi)有父母在身邊的'孩子的身上，這樣才會(huì )讓他們的孩提時(shí)代充滿(mǎn)愛(ài)的味道與痕跡，才能讓他們長(cháng)大后成為對社會(huì )有益的人，有用的人。

　　孩子們與老人們最透明的心事便是非常非常的想念自己的父母與子女了。世上最難舍的終究是情，明知道萬(wàn)事皆空，卻還是禁不住依依回首這篇紅塵里的那些段情。心里有思戀的人是多么心碎的幸福。

　　雖然我們都知道每一段情始終都會(huì )有一個(gè)句號，你想擋都擋不住，可是我們卻依然不會(huì )去舍棄任何一段真摯的感情。我們或許在許多年后會(huì )后悔自己的某時(shí)的決定與選擇，但是人生終究是沒(méi)有如果，既不可以假設也不可以重來(lái)。所以，一個(gè)人要堅持自己所選擇走的路，要試著(zhù)去看看自己所選擇的路的前方，想想那路盡頭是什么在等著(zhù)自己，頂住所有的壓力、恐懼、困難堅持從起點(diǎn)走到最后，就算沒(méi)有人與你同行，你也要鼓足勇氣，即使跪著(zhù)也要。

　　俗話(huà)說(shuō)：“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼”，意思就是說(shuō)把對待自己的尊長(cháng)的態(tài)度用到對待別人的尊長(cháng)上去，愛(ài)護別人的孩子像愛(ài)護自己的孩子一樣，若人人能覺(jué)悟并做到這樣的話(huà)，國家便會(huì )國泰民安，鼎立于世界之巔了。

　　這個(gè)暑假的奔忙于勞累是值得的，而有的事不知道也應該去做，因為這世界上并不是所有的事都是值得的，而在我們做某些事之前我們是無(wú)法值得它是否有價(jià)值，何況的有事在做之前有所價(jià)值而做過(guò)之后價(jià)值興許就沒(méi)了。

　　人生并不是所有的時(shí)候我們都是理智與明白的，能在任何情況下做出都絕對正確且有益的決定與選擇，但是無(wú)論我們做出了怎么樣的決定與選擇我們都應該做到不要去后悔與懷疑自己的決定與選擇。

　　暑假實(shí)踐報告 篇11

　　炎炎夏日列日當頭。正是因為有這樣的環(huán)境，正激起了我要在暑假參加社會(huì )實(shí)踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環(huán)境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存，同時(shí)，也想通過(guò)親身體驗社會(huì )實(shí)踐讓自己更進(jìn)一步了解社會(huì )，在實(shí)踐中增長(cháng)見(jiàn)識，鍛煉自己的才干，培養自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學(xué)的東西能否被社會(huì )所用，自己的能力能否被社會(huì )所承認。想通過(guò)社會(huì )實(shí)踐，找出自己的不足和差距所在。

　　那么，我的社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)就從我的找工作拉開(kāi)了序幕。經(jīng)過(guò)艱苦的找尋工作，很多的地方的招聘都要有工作經(jīng)驗的優(yōu)先，一聽(tīng)說(shuō)我沒(méi)有經(jīng)驗就跟我說(shuō)“這樣吧，你回去等消息吧，如果需要的.詳，我會(huì )通知你的”。很多此后我終于找到了一家餐飲酒樓。老板讓我來(lái)做傳菜員。第二天，我便開(kāi)始了我的暑期社會(huì )實(shí)踐生活。剛開(kāi)始的時(shí)候心理極不平衡。居然只能端端盤(pán)子，怎么著(zhù)以前在學(xué)校里也是個(gè)學(xué)生會(huì )干部，多少也有點(diǎn)社會(huì )能力，心理學(xué)徒有點(diǎn)失落再加上傳菜部領(lǐng)班是個(gè)小學(xué)文化的，還對我指手畫(huà)腳，確實(shí)心理上很不舒服。

　　但是，人總是要適應自己自下而上的環(huán)境，我一定要堅持下去。要在自己的式作的環(huán)境中讓自己的工作做行很輕松，首先盡快地熟悉自己所在的工作環(huán)境。我所工作的地方是一個(gè)兩層樓的酒樓，酒店大堂在一樓，樓上有包房，廚房在二樓，傳菜間也是在廚房所以在傳菜間里可以看到廚房管理的機會(huì )，這也能學(xué)到不少。于是，我就開(kāi)始了我的實(shí)踐生活。

　　進(jìn)入大學(xué)一年了，迎來(lái)了自己的第一個(gè)暑期社會(huì )實(shí)踐，內心是激動(dòng)與躊躇共存著(zhù)。激動(dòng)是終于可以走上社會(huì )鍛煉一下自己，躊躇是才剛剛大一的學(xué)生，能干得了些什么?不過(guò)，還是希望能通過(guò)社會(huì )實(shí)踐鍛煉自己，拓寬視野。

　　我的社會(huì )實(shí)踐單位是我市華地廣場(chǎng)。工作內容就是賣(mài)步步高點(diǎn)讀機，到書(shū)店與客戶(hù)交流做宣傳，打電話(huà)預約客戶(hù)，上門(mén)安裝課件，并在三天之內打回訪(fǎng)電話(huà)。在這段實(shí)習的時(shí)間里，我經(jīng)歷了很多以前沒(méi)有的事，就比如第一天遭受路人的冷眼以及拒絕，還有公司上司對自己嚴厲的批評等。中途還有想退出的念頭，不過(guò)最終還是堅持下來(lái)了。

　　一個(gè)月的時(shí)間，雖然不長(cháng)，但也了解到了很多關(guān)于社會(huì )關(guān)于自己的問(wèn)題：

　　1.聽(tīng)從安排，安排的事情不要問(wèn)為什么。

　　2.認真做自己該做的事，不管什么時(shí)候，不要泄氣。

　　3.不管自己的工作能力如何，一定要積極，向上，努力。做不了最優(yōu)秀的員工，但必須做到是最努力的。

　　4.人的可變性是很強的，改變一種說(shuō)話(huà)方式，客戶(hù)或許就會(huì )做出與原來(lái)相反的的決定，所以不要急于放棄客戶(hù)。

　　5.客戶(hù)的培養是需要時(shí)間的，不要急于求成，可能會(huì )適得其反。

　　6.了解客戶(hù)的需要是最重要的。

　　7.保持微笑，準備好問(wèn)題，認真聆聽(tīng)，然后分析問(wèn)題，引入產(chǎn)品，解決問(wèn)題。

　　還有一個(gè)問(wèn)題是對于自己最重要的：熱情，熱情過(guò)后是積極的工作態(tài)度。最重要的。

　　暑假實(shí)踐報告 篇12

　　一、 實(shí)踐目的

　　通過(guò)本次畢業(yè)實(shí)踐，了解和熟悉超市物流，倉儲，營(yíng)銷(xiāo)以及管理等相關(guān)知識。使學(xué)到的計算機，營(yíng)銷(xiāo)渠道管理，數據庫，物流，市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)，經(jīng)濟管理等理論知識跟實(shí)踐相結合，在實(shí)踐中檢驗，提高自己專(zhuān)業(yè)能力和技巧。

　　二、實(shí)踐時(shí)間、實(shí)踐單位及本人實(shí)踐具體崗位與負責事務(wù)

　　實(shí)踐時(shí)間：20XX年X月15日——20XX年X月8日

　　實(shí)踐單位：深圳市崇尚百貨創(chuàng )業(yè)購物廣場(chǎng)

　　實(shí)踐崗位與負責事務(wù)：收貨部收貨員 主要負責事物是接收供應商貨物，收貨單據的保存、整理、分類(lèi)、歸檔，執行公司退貨或報損工作，保證周轉倉內商品碼放有序，通道順暢，重點(diǎn)商品管理盤(pán)點(diǎn)等等。

　　三、實(shí)踐主要內容

　　(一)實(shí)踐單位簡(jiǎn)介：

　　連鎖商業(yè)集團股份有限公司，成立于1996年4月。20xx年跨入廣東省大型連鎖商業(yè)企業(yè)前列，20xx年躍居中國連鎖百強第18位，進(jìn)入中國企業(yè)500強，截止20xx年12月，在全國20多個(gè)市級以上城市，已擁有經(jīng)營(yíng)門(mén)店81家，簽約門(mén)店100多家，員工人數超過(guò)1.8萬(wàn)人，20xx年銷(xiāo)售額突破100億元。20xx年1月13日在深成功上市。

　　深圳市崇尚百貨創(chuàng )業(yè)購物廣場(chǎng)(現代城店)下屬連鎖商業(yè)集團股份有限公司。是第一家集大賣(mài)場(chǎng)、百貨、生活體驗館于一體大型購物廣場(chǎng)�，F代城店實(shí)行“大百貨(高檔百貨)+小超市(精品超市)”布局，百貨為主，超市為輔，以超市促進(jìn)百貨，百貨帶動(dòng)超市戰略，提升公司整體銷(xiāo)售額�，F代城店分為一，二，三樓，一樓主要有周大福，肯德基，屈臣氏，蒸功夫等連鎖，二樓和三樓一半都是百貨區域，三樓另一半是超市區域，營(yíng)業(yè)面積3萬(wàn)平方米。百貨和超市均有適量的店鋪招租�，F代城店有收貨部，商品部，防損部，促銷(xiāo)部，客服部，人事部，財務(wù)部等等部門(mén)，部門(mén)健全，制度完善。

　　(二)實(shí)踐具體過(guò)程

　　實(shí)踐具體過(guò)程可以分為三個(gè)階段：學(xué)習，成長(cháng)，相對成熟期三階段。

　　第一個(gè)階段，03月16——03月31日的學(xué)習期階段，這一階段，一邊參加培訓學(xué)習，一邊工作。把學(xué)習到的知識馬上應用于工作，在工作中檢驗，熟悉，改進(jìn)，使我提升很快。這一階段主要學(xué)習了接收供應商貨物，退貨，報損相關(guān)流程，學(xué)習RF機(無(wú)線(xiàn)終端速錄機)和無(wú)線(xiàn)電子磅稱(chēng)的使用，殘損倉和退貨倉貨物管理，相關(guān)單據使用公司泰斯碼系統(一種主要使用數據庫原理的系統)進(jìn)行錄入保存以及傳財務(wù)單據等等。

　　第二個(gè)階段，04月1日——04月20日的成長(cháng)期。這一階段主要是通過(guò)重復工作進(jìn)一步熟悉公司相關(guān)流程和工作技巧，提高工作效率，同時(shí)接受上司布置的一些比較重要工作進(jìn)行鍛煉，比如對制作退貨單，報損單等有關(guān)單據進(jìn)行審單，配合商品部進(jìn)行重點(diǎn)商品盤(pán)點(diǎn)等等。

　　第三個(gè)階段，04月20日—05月7日的相對成熟期。我基本上可以獨立完成收貨部80%的工作，這個(gè)階段，上司對我比較信賴(lài)，可以放手我去做一些相對比較重要的事情。配合總公司對收貨部一些工作的改進(jìn)工作和倉儲改造工作，讓一個(gè)人獨立上一個(gè)班次等等。這個(gè)階段基本上把工作重心移到早上生鮮的驗收，相關(guān)單據錄入審核以及轉送，重點(diǎn)商品管理等等，把相對于一些比較簡(jiǎn)單如接收供應商商品工作，報損，退貨工作移交給新人或是其他員工。

　　四、 實(shí)踐總結與建議

　　(一)實(shí)踐工作的總結

　　在這段將近2個(gè)月的實(shí)踐時(shí)間里，從對超市物流，營(yíng)銷(xiāo)等迷糊的情況下，通過(guò)在收貨部，由最基礎的接受供應商商品到配合總公司對收貨部一些工作改進(jìn)等等相關(guān)工作的實(shí)踐上，使我對超市物流，營(yíng)銷(xiāo)，倉儲以及管理相關(guān)知識有了相對解和熟悉�，F揀一些認識和經(jīng)驗總結如下：

　　(1) 在現在零售業(yè)競爭如林的情況下，零售行業(yè)在品牌，服務(wù)，商品，素質(zhì)等相持難分高下情況下越來(lái)越需要通過(guò)成本這一殺手锏，使自己立于不敗之地。作為行業(yè)老大沃爾瑪總裁就宣稱(chēng)，他們的優(yōu)勢就是擁有完善先進(jìn)的超市物流系統。在實(shí)踐過(guò)程中，使我認識到，收貨部是超市物流很重要組成部分。收貨部工作的好壞直接影響到公司的經(jīng)營(yíng)成本，進(jìn)而影響到公司其他一系列問(wèn)題。比如，我在初次退貨錄單中，由于疏忽，把商品數量錄錯，在返配回配送中心后，又返配回了門(mén)店，在商品一來(lái)一去的運輸過(guò)程中，這就增加了公司的運輸成本。

　　(2) 超市倉儲是一門(mén)大學(xué)問(wèn)，比如既要保持商品一定庫存量保證賣(mài)場(chǎng)不會(huì )出現缺貨少貨，又要防止庫存量過(guò)大加大倉庫壓力或是導致商品積壓，增加商品因發(fā)現不及時(shí)出現臨期過(guò)期等事情發(fā)生，這會(huì )提高公司損耗率，增加公司運營(yíng)成本和損失。比如在4月份底商品清場(chǎng)轉場(chǎng)工作中，就發(fā)現到大量因商品庫存量大導致的臨期過(guò)期和盤(pán)點(diǎn)難問(wèn)題。還有倉儲管理上要使商品排放有序，易于識別，方便拿取，保重商品安全不能使商品遭到損害，以及合理利用倉儲有限的空間等等。

　　(3) 超市所有部門(mén)都是核心部門(mén)，各個(gè)部門(mén)之間，通過(guò)分工明確，協(xié)調工作，為顧客提供一個(gè)高質(zhì)量服務(wù)，完美購物環(huán)境體驗，最終增加超市營(yíng)業(yè)額。零售行業(yè)最終收入來(lái)自營(yíng)業(yè)額，這也是提供享受購物環(huán)境的物質(zhì)保障。而每一個(gè)部門(mén)好壞都最終影響著(zhù)超市銷(xiāo)售狀況的好壞。比如，商品首先要通過(guò)收貨部驗收，接受質(zhì)量好的商品，根據商品條碼等相關(guān)信息錄入系統，為財務(wù)和收銀等等提供相關(guān)信息。其次商品被商品部按照相關(guān)知識和規定進(jìn)行上架排放，同時(shí)保障商場(chǎng)衛生等等提供一個(gè)舒服購物環(huán)境，經(jīng)營(yíng)管控部，對商品進(jìn)行檢查，防止商品質(zhì)量出現問(wèn)題或是標價(jià)出現問(wèn)題。促銷(xiāo)部，根據店總安排，舉行一些促銷(xiāo)活動(dòng)，對顧客人流進(jìn)行引導。顧客購買(mǎi)商品，這時(shí)候就是收銀部的工作了。如果這中間出現什么問(wèn)題，就需要客服部進(jìn)行調節。

　　(二)畢業(yè)實(shí)踐的體會(huì )、收獲

　　這次畢業(yè)實(shí)踐，使我受益匪淺，有很多收獲和體會(huì )：

　　(1) 心態(tài)上調整的體會(huì )收獲 學(xué)校人向社會(huì )人轉變，在學(xué)校接受了16年的教育，真正的和社會(huì )接觸并不是太多，而這次畢業(yè)實(shí)踐，則是由學(xué)校人走向社會(huì )人一個(gè)緩沖階段。在這個(gè)過(guò)程中最需要調整的就是心態(tài)。我們并不是什么天之驕子，也沒(méi)有什么可以值得炫耀的資本，而從學(xué)校走出就直接到一個(gè)公司最基層上班，接受公司嚴格的規章制度約束，以及體力，心力上等等的挑戰，當然會(huì )使很多同學(xué)落差很大。這中間的挑戰就是我們自己心理上的.調整。要有一切歸零心態(tài)，從零開(kāi)始，我們不可以改變環(huán)境，只有改變自己來(lái)適應這個(gè)環(huán)境。

　　(2) 相關(guān)知識上的收獲我由一個(gè)不熟悉超市物流，倉儲，營(yíng)銷(xiāo)，管理等等，到對這些相關(guān)知識的了解熟悉。以及與自己相關(guān)知識的進(jìn)一步學(xué)習加強，如數據庫，管理學(xué)，物流學(xué)，計算機，財務(wù)會(huì )計，營(yíng)銷(xiāo)渠道管理等等。很多工作都是一項需要挑戰一個(gè)人綜合能力的，在工作中，我認識到了自身知識不足和優(yōu)勢，這促使我改進(jìn)和加強。

　　(3) 人生目標感的清晰通過(guò)這次實(shí)踐，我自身其他各方面都有所提升，如交際，口才，做事情，心理等等，但是的收獲，是讓我認清了我自己身上的優(yōu)勢和不足，以及如何去規劃自己的時(shí)間，工作，生活，使我的許多目標變的清晰。

　　(三)建議與想法

　　這次實(shí)踐使我提升不少，很感謝學(xué)校和提供這樣的機會(huì )，當然其中也有一些個(gè)人想法與建議：

　　(1) 在工作這兩個(gè)月，使我接觸到了零售業(yè)上最先進(jìn)的制度和技術(shù)，但是也發(fā)現了公司這樣那樣的問(wèn)題，發(fā)現絕大多數問(wèn)題，不是因為制度和技術(shù)原因，而是在執行公司規章制度上出現的失誤，再好的制度只有執行下去了才可以說(shuō)是成功的制度。這需要加強對管理等知識上面學(xué)習，可以把管理做到更好，使得各部門(mén)各司其職，井然有序，提高公司效益。

　　(2) 學(xué)校方面上，應該實(shí)踐比較靈活的實(shí)踐時(shí)間，而不是現在這樣的一刀切。有許多同學(xué)愿意留在實(shí)踐單位繼續工作下去，但是這實(shí)踐時(shí)間和公司請假規章制度有沖突，所以這時(shí)候需要學(xué)校比較靈活時(shí)間的支持。

　　(3) 對我個(gè)人而言，我想以后不管做什么事情的時(shí)候，特別是很重要的一些事情上，尤其要冷靜理性。如果一件很重要的事情，一時(shí)還無(wú)法決斷，這時(shí)候，停停，多聽(tīng)聽(tīng)身邊人和有智慧人的的意見(jiàn)，或不要馬上決定，考慮一下再決斷。

　　暑假實(shí)踐報告 篇13

　　時(shí)間過(guò)的很快，我們的大二生活已經(jīng)過(guò)去了一半。過(guò)不了多長(cháng)時(shí)間我們也就該畢業(yè)了。然而在學(xué)校與社會(huì )這個(gè)過(guò)渡階段——大學(xué)，在這里學(xué)習雖然很重要，但同時(shí)如何適應社會(huì )如何為畢業(yè)以后找工作去做一些社會(huì )實(shí)踐也是相當重要的。在這里已經(jīng)不光只是學(xué)習的問(wèn)題了。

　　我們的專(zhuān)業(yè)是化工。很多人都說(shuō)化工這個(gè)專(zhuān)業(yè)畢業(yè)找到的工作不是太累就是會(huì )對我們的身體產(chǎn)生不好的影響。確實(shí)，我們得承認有這么一些事。因此也就導致很多人畢業(yè)以后不從事該專(zhuān)業(yè)方面的工作。從而導致很多人的專(zhuān)業(yè)與工作不對口。使得很多人認為我們大學(xué)所學(xué)的東西到畢業(yè)以后用上的不多。認為我們學(xué)的都沒(méi)用。然而事實(shí)真的是這樣的嗎？

　　我個(gè)人覺(jué)得很多人畢業(yè)以后工作與專(zhuān)業(yè)不對口是使很多人產(chǎn)生這種誤解的一個(gè)主要原因。我認為我們每一個(gè)人都應該找一個(gè)與專(zhuān)業(yè)相符的工作，因為這是我們唯一比別人強的地方，我們應該充分把握與運用我們的優(yōu)點(diǎn)。同時(shí)我也覺(jué)的工作與專(zhuān)業(yè)不符合是導致人才流失與埋沒(méi)的一個(gè)很大原因。因為那樣致使我們大學(xué)學(xué)到的專(zhuān)業(yè)不能得到充分的發(fā)揮。因此，我這次就去了一個(gè)和化工有關(guān)的公司進(jìn)行了實(shí)踐。

　　xx市華科制品有限公司是一個(gè)生產(chǎn)海綿的公司。我在那是和那個(gè)技術(shù)員待了三天。那個(gè)技術(shù)員的任務(wù)就是下料。去那之前我上網(wǎng)了解了一下海綿生產(chǎn)的原料：甲酯，聚醚，TDI，甲烷，氨，硅油，錫油，水和石灰粉。我剛到那以后正好他們在加熱TDI，于是便仔細觀(guān)察了一下。YDI是無(wú)色無(wú)味的液體。后來(lái)在他下料之前，他先做了一個(gè)小測試。他說(shuō)由于每天的'天氣不同，所以對產(chǎn)品都是有影響的。當然，這個(gè)小測試也是我最感興趣的。說(shuō)的簡(jiǎn)單點(diǎn)就是一個(gè)化學(xué)實(shí)驗。當然，這里面涉及到人家的技術(shù)問(wèn)題，因此他沒(méi)告訴我量的問(wèn)題。我只是仔細的看著(zhù)。我發(fā)現他是把TDI取了一定的量放在一個(gè)容器里，又按一定的比例取了甲酯，聚醚，氨，硅油，錫油，水和石灰粉，這些料是混合在一起后放到第二個(gè)容器里的，并把這兩個(gè)容器都加熱到30°C。然后又取了一定的甲烷，同時(shí)用個(gè)小攪拌機攪拌第二個(gè)容器。最后迅速將三個(gè)容器里的溶液都倒在第二個(gè)容器里并用攪拌機攪拌五秒鐘左右。然后迅速將溶液倒到一個(gè)大的模具里。接下來(lái)，就是見(jiàn)證奇跡的時(shí)刻了。那液體開(kāi)始慢慢的膨脹產(chǎn)生海綿狀的物質(zhì)。當70秒左右的時(shí)候已經(jīng)充分反應完了。就這樣一個(gè)海綿就出來(lái)了。

　　我覺(jué)得挺簡(jiǎn)單。我當時(shí)想只要你給我那些東西我都能生產(chǎn)出來(lái)東西。只要有量的比就行。同時(shí)我認為所謂的配放不過(guò)是一點(diǎn)點(diǎn)試出來(lái)的。覺(jué)得沒(méi)那么難。就這樣一天過(guò)去了。到了第二天沒(méi)有下料。到第三天了，我和他聊起來(lái)了。我說(shuō)起來(lái)了關(guān)于配方的問(wèn)題。他說(shuō)：并不是我想的那樣的實(shí)際上各種物質(zhì)的量都是有一定的比的。并不是一點(diǎn)點(diǎn)試的。他舉了一個(gè)很簡(jiǎn)單的例子，他說(shuō)生產(chǎn)海綿時(shí)都是把甲酯與聚醚的總量定為100份，聚醚一般用75份甲酯一般是xx5份。水的量是用100除以該種海綿的密度。TDI的量是9.67乘水的量。這是個(gè)理論。通常情況下相差正負一是沒(méi)問(wèn)題的，相差大了就生產(chǎn)不出東西來(lái)。這是在30°C和一般的壓強下的。至于其它的他說(shuō)以后有機會(huì )再慢慢的教我。同時(shí)判斷一個(gè)海綿的好壞和把海綿分類(lèi)都是以硬度和彈性分的。硬度和彈性大家一聽(tīng)就知道是相反的兩個(gè)性質(zhì)。它們都是由聚醚，甲酯和石灰粉控制的。我個(gè)人暫時(shí)認為方應時(shí)的壓強也會(huì )對其產(chǎn)生一定的影響。壓強越大硬度也越大，壓強越小彈性也越好。

　　后來(lái)由于時(shí)間問(wèn)題就沒(méi)有再去了。我覺(jué)的暑假我一定得再去。雖然我只是去了三天，但不得不承認真的有收獲。我想如果真的把那些量的公式全部學(xué)到以后，應該會(huì )有用吧。至少找到工作以后可以直接用于實(shí)踐，減少適應時(shí)間。

　　每個(gè)人的目標都不一樣。人們不都說(shuō)物盡其用嗎？每個(gè)物體都應該發(fā)揮其最大的用途，那么每個(gè)人是不是也應該將自己的潛能都發(fā)揮出來(lái)做到人盡其才呢。所以大家都應該好好為自己的以后做一個(gè)規劃并向自己的方向好好努力。

　　暑假實(shí)踐報告 篇14

　　暑假來(lái)臨了，不能再像以前一樣呆在家里了，仔細想想我該干什么呢?思索再三我決定打暑假工。賺錢(qián)是其次，首先是看我有沒(méi)有這個(gè)能力，另外是如果我賺到了，也是對我能力的一種肯定。

　　通過(guò)熟人介紹我在本地最好的酒店，星天大酒店，找到了我人生第一份工作。工作的這一天終于來(lái)了。既讓我期待又讓我緊張。

　　老板看我結結實(shí)實(shí)的，就讓我來(lái)做傳菜員。剛開(kāi)始的時(shí)候心理極不平衡。心想來(lái)從小到大讀了這么多的書(shū)，家里花了那么多的錢(qián)把我培養長(cháng)大成人，可現在只能端端盤(pán)子。當傳菜員學(xué)徒有點(diǎn)失落再加上傳菜部領(lǐng)班是個(gè)小學(xué)文化的，還對我指手畫(huà)腳，確實(shí)心理上很不舒服。但是，人總是要適應自己自下而上的環(huán)境，我不想一開(kāi)始就干不下去了，不行，我告訴我自己一定要堅持下去。要在自己的工作的環(huán)境中讓自己的工作做起來(lái)很輕松。有時(shí)候會(huì )碰到特別講究的顧客，稍有不到之處，就會(huì )錙銖必較。更頭疼的是老板還會(huì )指責。還好沒(méi)有扣我工資。這其中點(diǎn)點(diǎn)滴滴我一生不能忘懷。

　　在長(cháng)達二十幾天的實(shí)習中，我總結出了以下幾點(diǎn)個(gè)人工作的理念來(lái)規范自己在工作中的言行舉止：

　　1. 笑對每一位顧客。

　　2. 顧客就是我們要服務(wù)的上帝。

　　3. 注意我的形象，服裝、言行、舉止大方文明得體，要做到一個(gè)服務(wù)者應該做到的本質(zhì).。

　　4. 熟練酒樓里的各項規章和章程，保證上班的工作效率。

　　5. 按時(shí)上下班、堅決做到不遲到、不早退。

　　6. 上課時(shí)間不能接打電話(huà)，做私人事，聊天等。

　　7. 處理突發(fā)事件言遇事冷靜、理智以酒樓與顧客的利益出發(fā)，不魯莽行事。

　　8. 保證上班時(shí)間，服從領(lǐng)導安排，處處以大局為重，維護大局形象。

　　經(jīng)過(guò)我的一番努力我的假期打工悄然落幕了，經(jīng)過(guò)這次實(shí)踐，我能真正體會(huì )到這一點(diǎn)。在工作中，在真正的社會(huì )交際中，顧客永遠是對的。

　　第一：樂(lè )觀(guān)，不管遇上什么樣的困難，都要用樂(lè )觀(guān)的態(tài)度去面對，相信會(huì )有所轉機。

　　第二：自信，首先自己要有自信，自信不是自夸，而是對自己的`能力作出的肯定，這樣別人才能更加相信信任你。你要對自己說(shuō)“我一定能行”那你就一定能行。

　　二十幾天的實(shí)踐讓我學(xué)會(huì )很多，既增長(cháng)了自己的見(jiàn)識，又鍛煉了自己的才干，培養自己的韌性，更為重要的是我找出了自己的不足和差距所在。

　　暑假實(shí)踐報告 篇15

　　實(shí)踐時(shí)間：

　　20xx年8月10日

　　實(shí)踐地點(diǎn)：

　　xxxx鎮xxxx飯店

　　實(shí)踐人：

　　xxxx

　　這個(gè)暑假讓我很是興奮，因為終于可以自己出去闖一闖世界了。于是先從離家近的地方開(kāi)始。在父親的幫助下我聯(lián)系到了我們xxxx鎮的支柱企業(yè)——xxxx鎮xxxx飯店。開(kāi)始了我的新生活。

　　我在飯店里的工作是當服務(wù)員。我知道這個(gè)工作不好做但是我必須要鍛煉一下自己。在餐廳里，別人一眼就能把我人出是一名正在讀書(shū)的學(xué)生，我問(wèn)他們?yōu)槭裁�，他們總說(shuō)從我的臉上就能看出來(lái)，呵呵，也許沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)社會(huì )的人都有我這種不知名遭遇吧!我并沒(méi)有因為我在他們面前沒(méi)有經(jīng)驗而退后，我相信我也能做的像他們一樣好.我的工作是在那做傳菜生，每天9點(diǎn)鐘-下午2點(diǎn)再從下午的4點(diǎn)-晚上8：30分上班，雖然時(shí)間長(cháng)了點(diǎn)但，熱情而年輕的我并沒(méi)有絲毫的感到過(guò)累，我覺(jué)得這是一種激勵，明白了人生，感悟了生活，接觸了社會(huì )，了解了未來(lái).在餐廳里雖然我是以傳菜為主，但我不時(shí)還要做一些工作以外的事情，有時(shí)要做一些清潔的工作，在學(xué)校里也許有老師分配說(shuō)今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不一定有人會(huì )告訴你這些，你必須自覺(jué)地去做，而且要盡自已的努力做到最好，一件工作的效率就會(huì )得到別人不同的評價(jià)。在學(xué)校，只有學(xué)習的氛圍，畢竟學(xué)校是學(xué)習的場(chǎng)所，每一個(gè)學(xué)生都在為取得更高的成績(jì)而努力。而這里是工作的場(chǎng)所，每個(gè)人都會(huì )為了獲得更多的報酬而努力，無(wú)論是學(xué)習還是工作，都存在著(zhù)競爭，在競爭中就要不斷學(xué)習別人先進(jìn)的地方，也要不斷學(xué)習別人怎樣做人，以提高自已的能力！

　　記得老師曾經(jīng)說(shuō)過(guò)大學(xué)是一個(gè)小社會(huì )，但我總覺(jué)得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學(xué)高校，學(xué)生還終歸保持著(zhù)學(xué)生的身份。而走進(jìn)企業(yè)，接觸各種各樣的客戶(hù)、同事、上司等等，關(guān)系復雜，但我得去面對我從未面對過(guò)的一切。記得在我校舉行的招聘會(huì )上所反映出來(lái)的其中一個(gè)問(wèn)題是，學(xué)生的實(shí)際操作能力與在校理論學(xué)習有一定的差距。在這次實(shí)踐中，這一點(diǎn)我感受很深。在學(xué)校，理論的學(xué)習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到；而在實(shí)際工作中，可能會(huì )遇到書(shū)本上沒(méi)學(xué)到的，又可能是書(shū)本上的知識一點(diǎn)都用不上的情況�；蛟S工作中運用到的只是很簡(jiǎn)單的問(wèn)題，只要套公式似的就能完成一項任務(wù)。有時(shí)候我會(huì )埋怨，實(shí)際操作這么簡(jiǎn)單，但為什么書(shū)本上的知識讓人學(xué)得這么吃力呢？這是社會(huì )與學(xué)校脫軌了嗎？也許老師是正確的，雖然大學(xué)生生活不像踏入社會(huì )，但是總算是社會(huì )的`一個(gè)部分，這是不可否認的事實(shí)。既然這樣我們就應當尋找這樣的機會(huì )多歷練一下自己豐富了人生。

　　總之這幾天的服務(wù)員工作生涯讓我明白了許多東西，是讀書(shū)階段所不知道的。我要努力的做好我分內的事的同時(shí)也會(huì )關(guān)心一下社會(huì )的動(dòng)態(tài)和社會(huì )對人才的需要。這個(gè)假期是我過(guò)的最有意義的一次。

　　暑假實(shí)踐報告 篇16

　　應對現實(shí)社會(huì )，我們大力培養自我的實(shí)際動(dòng)手潛力和良好溝通潛力是尤為重要的。在我們學(xué)校，老師及校領(lǐng)導關(guān)切地鼓勵我們多參加社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)。利用寒假，我很幸運的去了萬(wàn)州區雙河口街道辦事處的社會(huì )事務(wù)科工作。在工作中，我了解了作為政府職員應具備怎樣的素質(zhì)，同時(shí)，也意識到：凡事學(xué)著(zhù)嘗試，學(xué)著(zhù)自我動(dòng)手是十分重要的。

　　走出綠綠的校園，告別年輕的歡笑，我們都應學(xué)著(zhù)堅強，慢慢變得成熟。

　　幼年的時(shí)候，總是被爸媽強制要學(xué)著(zhù)早睡早起，盡管我是十分的不愿意，但就是不會(huì )反抗。以后，天真、愛(ài)幻想的我喜歡躺在野外的干凈石頭上、呼吸著(zhù)簡(jiǎn)單的空氣、用臉應對清爽的藍天、一個(gè)人慢慢的渴望。童年的時(shí)候，我渴望我能夠瞬間長(cháng)大，離開(kāi)所有人的庇護，獨自成長(cháng)。之后啊，我一向渴望明天能夠自由自在。我渴望在很多時(shí)候不要爸媽的決定；我渴望有一天我成為“能人”，什么都會(huì )做；我渴望我能在爸媽不明白的狀況下進(jìn)行一次大膽的嘗試！

　　這天，我最后成了長(cháng)硬翅膀的小鳥(niǎo)，自我決定自我的事情；這天，我最后邁開(kāi)了走向社會(huì )的第一步，自我應對自我的燦爛未來(lái)；這天，我最后拋開(kāi)心中的膽怯，自我去解決自我的人生障礙。

　　一、參加實(shí)踐活動(dòng)的背景

　　這次實(shí)踐活動(dòng)的工作是在學(xué)校的幫忙找到的。在上學(xué)期期末時(shí)，我收到老師的通知說(shuō)是期望參加寒假社會(huì )實(shí)踐的同學(xué)能夠報名參加。我當時(shí)一驚，興奮得不得了。這不就是我一向渴望的嗎？我報名了。大概三天后，我又接到通知說(shuō)是要去參加寒假實(shí)踐活動(dòng)的培訓及動(dòng)員大會(huì )。我很高興，就把這一好消息告訴了爸媽。他們很體諒我的情緒，但是，同時(shí)他們又擔心說(shuō)：過(guò)年的時(shí)候怕大家都在休息，只有我在工作，這樣我會(huì )不高興。我很自然的跟他們說(shuō)：關(guān)于這點(diǎn)我不在乎。

　　參加寒假社會(huì )實(shí)踐的培訓及動(dòng)員大會(huì )我是極其的高興，在高興之余，我又有些擔心，因為我以前沒(méi)有參加過(guò)社會(huì )實(shí)踐，我很害怕在實(shí)踐過(guò)程中會(huì )出現些差錯，造成別人麻煩。我更害怕我去了單位上什么都不會(huì )做。因此，我留意翼翼的聽(tīng)老師給我們的交代和經(jīng)驗的傳授。我也認真的寫(xiě)下要點(diǎn)，生怕有漏掉的。在培訓中，我明白了自我的實(shí)踐地點(diǎn)和時(shí)光伙伴，我也麻煩了我們的指導老師�？晌疫�是很開(kāi)心，因為我即將開(kāi)始我的夢(mèng)幻生活。

　　二、參加實(shí)踐的人物及時(shí)光

　　一月十一日。這天，我清楚地記得。前一天我們完成了期末考試，第二天，我們就投入到實(shí)踐活動(dòng)中。我還有一位“實(shí)踐伙伴”。也是女生，我暗喜女生好相處。第一天到了我們的實(shí)踐單位上，做的第一件事就是報到。在完全陌生的一個(gè)環(huán)境，我們有些不知所做，并且還是這樣一個(gè)嚴肅的地方。我惶恐的心開(kāi)始一陣陣的顫抖。能夠沒(méi)辦法，我們反正都要應對的事情，無(wú)法有實(shí)踐與地點(diǎn)讓我們來(lái)躲避。于是，我們按照老師說(shuō)的，一點(diǎn)點(diǎn)的摸索，開(kāi)始了我們二十多天的“實(shí)踐生活”。

　　三、參加社會(huì )實(shí)踐的收獲

　　短短二十幾天的實(shí)踐生活，是我心的一次磨礪和成長(cháng)。我不僅僅在做事的態(tài)度與方法上收獲了很多知識，我也對自我以后可能要應對的工作崗位有了些認識。參加寒假實(shí)踐活動(dòng)，留給了我更大的空間鍛煉自我，讓自我更早的認清世界冷暖，為自我以后能更好的服務(wù)社會(huì )打下基礎。在實(shí)踐中，我務(wù)必得做到時(shí)時(shí)警惕，凡事細心。因為，我很害怕事情沒(méi)有做好而造成他人的麻煩。我也害怕因為不上心兒造成不可彌補的錯誤，傷害到單位、部門(mén)等？因為害怕，原本大大咧咧的我開(kāi)始轉向細致、成熟。

　�。ㄒ唬�、告別了幻想的年紀，就就應踏踏實(shí)實(shí)、勇敢應對現實(shí)，學(xué)著(zhù)生活。

　　由于我實(shí)踐的部門(mén)是社會(huì )事務(wù)科，所以大多數的事情就會(huì )和普通群眾打交道。由于我們所在的雙河口街道辦事處屬于鄉鎮級，所以我們也會(huì )和很多的農村居民交流。從這個(gè)方面講，生活給了我更多的啟示——凡事靠自我動(dòng)手，生活才會(huì )變得充實(shí)，有價(jià)值。另外，我也意識到：工作沒(méi)有高低之分，只有價(jià)值的實(shí)現與否。

　　農民伯伯們沒(méi)有高的學(xué)歷，沒(méi)有高人的才智，每年就重復同樣的工作：春天播種，夏天乘涼，秋天收獲，冬天取暖。但是，就是因為他們的簡(jiǎn)單與淳樸，才使得人間有播種時(shí)的期盼，秋收時(shí)的喜悅��！他們有他們的生活，他們也許崇拜有錢(qián)人，震驚有才的人，但是，他們重來(lái)都不放下自我的生活，踏踏實(shí)實(shí)做平凡而不平庸的人。

　　農民伯伯們的真實(shí)生活態(tài)度，深深的感染著(zhù)我。他們能夠為了一年的低保而哭訴，到處托人解決家里的困難，那么的堅持，不放下。在爸爸媽媽的金窩中長(cháng)大的我們，可能還不明白，在農村還有那么一部分人沒(méi)坐過(guò)火車(chē)、見(jiàn)過(guò)飛機呢。而我們呢？在生活中，有時(shí)還會(huì )為某樣東西不上檔次而懊惱。想想，這樣的我們，還能抱怨什么？真的是就應好好珍惜、把握我們擁有的幸福。

　　我記憶中有這么一位老婆婆。身穿藍色的布衣，彎曲的身體幅度讓人有時(shí)看不清她的容貌，白白的'頭發(fā)蓬亂著(zhù)。她提著(zhù)一個(gè)塑料袋，里面有一大把的紙票。她喘息著(zhù)用微弱的聲音說(shuō)道：請問(wèn)一下，這個(gè)，住院報賬在哪兒弄��？這時(shí)，有一大群的目光聚集在老人身上，老人抬起頭，前額上的幾絲頭發(fā)微微的隨著(zhù)搖晃了幾下，然后用十分期盼的混色眼神左右看了一下。這時(shí)的我，我自覺(jué)的就吧一板凳送上前，然后讓她坐下�？吹竭@一幕，我的心又驚又抖：她為什么會(huì )自我來(lái)？她的兒女呢，去哪兒了？我轉過(guò)頭，斜眼看過(guò)去，從她的身上我看見(jiàn)了媽媽的影子。我很悲哀，我媽媽以后也會(huì )是這樣嗎？我暗暗地下決心，不能這樣。

　　體會(huì )了那么多不一樣的人，才明白，生活并不像電視劇里“灰姑娘遇到王子”那么美妙。他遠比戰爭要殘酷得多。我想，走出社會(huì )，應對現實(shí)，理解生活，這會(huì )是我們的又一課程吧！

　�。ǘ�）、作為“人民的奴隸”，就務(wù)必掌握堅定地崗位知識，憑著(zhù)實(shí)力，團結同事，踏踏實(shí)實(shí)為人民服務(wù)。這對我以后可能選取的工作崗位有很大的幫忙。

　　1、耐心、靜心、細心“三心”務(wù)必有。這是我的認識，也將是我培養自我的一個(gè)方面。

　　接觸了他們才明白：他們的工作很雜，很靠腦力，很零碎，量很大。在我的腦海里，一向都認為“人民的公仆”工作很多，但是會(huì )很簡(jiǎn)單。沒(méi)想到，他們的工作原先很考驗一個(gè)人意志。

我所在的社會(huì )事務(wù)科，不議就是處理社會(huì )家庭事務(wù)等瑣碎小事件的。每一天會(huì )有很多不一樣的、相同的問(wèn)題、情節在辦公室里發(fā)生，但是，科室里的工作者們不辭辛苦，耐心的一遍又一遍的解釋、解決�？赡芸跁�(huì )說(shuō)的很干，嘴皮會(huì )摩擦的很軟，但他們也只能理解。有些話(huà)，有些原因，在辦公室里實(shí)踐的我就學(xué)會(huì )了，有時(shí)還會(huì )幫忙解釋呢。但是，作為“公仆”的他們無(wú)權反抗，務(wù)必理解，一點(diǎn)一點(diǎn)的解釋給群眾們聽(tīng)。我想，他們的耐心必須不差吧。

　　因為是處理瑣碎雜事，作為辦公人員，他們務(wù)必很留意，不容許有半點(diǎn)差錯。在他們心中：人民的事情出了半點(diǎn)差錯，人民的丁點(diǎn)兒事情沒(méi)得到解決，他們算就是失職，這樣的職責他們不愿擔當，也擔當不起。因此，在平常工作中，就應更加的細心才是。

　　2、初次接觸了打印機、復印機的應用；大膽的在實(shí)踐中應用所學(xué)的關(guān)于word、excel的知識；學(xué)會(huì )了簡(jiǎn)單的文件歸檔知識……

　　辦公職員的頭腦必須要靈活，應用的知識很多，有問(wèn)題必須要學(xué)著(zhù)立刻立刻處理，這點(diǎn)是很重要的。另外，問(wèn)題不可能永遠都發(fā)生一樣的，所以要學(xué)會(huì )變通。第一次觸摸復印機的時(shí)候，心里很擔心，不知從何下手。在老師的幫忙下，我學(xué)著(zhù)去了解它，認知他，發(fā)現他其實(shí)并不難使用，之后，我總是有意識的去接觸他。比如，在辦公室里有誰(shuí)需要復印的，我會(huì )立刻提出來(lái)我去做。這樣，我就學(xué)會(huì )了簡(jiǎn)單的使用復印機了。真的很開(kāi)心，因為試一次小小的成功。

　�。ㄈ�）、和陌生人大方的、有底氣的交談，是我們生活的另一門(mén)課程。

剛開(kāi)始到單位的時(shí)候，一個(gè)人也不認識，什么都不明白。也不了解他們的職位、姓氏，都不明白怎樣稱(chēng)呼別人，所以有問(wèn)題也不會(huì )問(wèn)別人，首先想到的是自我解決。所以呀，這讓我有了一種習慣，就是：遇到困難的時(shí)候，首先讓自我解決。

　　之后慢慢的發(fā)現，其實(shí)與人說(shuō)話(huà)不難，但與人交流就有些問(wèn)題了。因為，如果和不認識的人隨便問(wèn)候幾句，我們平時(shí)都經(jīng)歷過(guò)，很容易。但是如果要和陌生人進(jìn)行長(cháng)時(shí)光的交流，這就要靠我們敏捷的洞悉潛力了。這需要交流雙方有共同的話(huà)題，興趣點(diǎn)。最重要的是：不明白要怎樣開(kāi)口。比如，在實(shí)踐中給鄉村干部打電話(huà)通知事情的時(shí)候，我既要大聲的以辦事處的名義介紹自我，也要向他通知清楚事情，并且說(shuō)話(huà)不能顫顫抖抖的，要自信，有底氣。在開(kāi)口說(shuō)話(huà)的時(shí)候，如果遲疑或吐字不清，打哆嗦，電話(huà)那方的人可能會(huì )聽(tīng)不清楚，要求你再說(shuō)一遍，這時(shí)，心里會(huì )很不好受的。

　　在與人的交流方面，我認為放寬心態(tài)，把對方看作是和自我一樣的人，自然地開(kāi)口說(shuō)話(huà)，就會(huì )有所收獲的。

　�。ㄋ模�、充分發(fā)揮自我的主觀(guān)能動(dòng)性。這對我們的人生有很總要的好處。

　　“隨時(shí)要想著(zhù)自我找事情做！”這時(shí)參加寒假社會(huì )實(shí)踐的時(shí)候老師囑咐我們的。我一向懷揣著(zhù)這句話(huà)快活的陶醉在我的實(shí)踐愉快當中。因為，事情自我不會(huì )指定對象被做。

　　主動(dòng)和人說(shuō)話(huà)，主動(dòng)給人微笑，主動(dòng)找事情做，主動(dòng)學(xué)習使用打印機……這一切都離不開(kāi)主動(dòng)。因為主動(dòng)地去接觸，我學(xué)會(huì )了文件的歸檔；因為主動(dòng)地微笑，我認識了更多的陌生人；因為主動(dòng)地尋找，我的寒假過(guò)得很充實(shí)……

　�。ㄎ澹�、作為大學(xué)生，我很自豪。

　　一向認為，作為我們這一代的大學(xué)生是很渺小的，很有可能會(huì )被世人所忽略。但是，到了時(shí)光單位的時(shí)候，我感受到，作為大學(xué)生，我就應是很自豪的。

　　在我們還不熟悉那個(gè)嚴肅的單位的時(shí)候，總是自我介紹說(shuō)：我們是xx學(xué)院的學(xué)生，到貴單位實(shí)踐的。而他們總會(huì )代問(wèn)一句：你們是大學(xué)生��？之后，每次科長(cháng)向不認識我們的人介紹，就會(huì )說(shuō)到：是我們科室來(lái)實(shí)習，都是大學(xué)生……每次他們提到我們是大學(xué)生的時(shí)候，我們的心理都會(huì )感到樂(lè )滋滋的。

　　其實(shí)，我們都因該這樣：從內而外的自豪，我們是大學(xué)生。

　　四、總結

　　這次實(shí)踐對我來(lái)說(shuō)是一次十分大的成功。在這過(guò)程當中，我拒絕了父母一絲不茍的庇護；在這二十幾天中，我遠離了朋友們真心真意的關(guān)心；在這段時(shí)光內，我感受到了老師細致入微的關(guān)愛(ài)；在這寒冷的冬天里，我享受到了陌生人好意的問(wèn)候；在這熱呵呵的陽(yáng)光里，我送出了我真切的愛(ài)心；在這熱鬧的新年里，我送走了舊時(shí)的我，改造出一位大方、堅持、成熟、實(shí)實(shí)在在的我！

　　這次參加實(shí)踐活動(dòng)，很幸運，我體驗到了學(xué)習以外另一種不一樣的生活；很幸福，我感受到了關(guān)懷的溫度；很滿(mǎn)足，我收獲了很多實(shí)際操作的知識；很高興，我認識了更多的人；很感動(dòng)，發(fā)現有那么多默默為人民著(zhù)想的人；很自豪，我作為正向未來(lái)奮發(fā)的大學(xué)生；很感激，有那么多關(guān)心我們的人……

　　很幸運，能夠有這樣的機會(huì )讓我們得到鍛煉，因此，感謝市政府、市委細心地為我們著(zhù)想，為我們帶給這樣好的時(shí)光機會(huì )。另外，這次能夠順利的完成社會(huì )實(shí)踐，我發(fā)自?xún)刃牡母兄xxx老師，因為在這之間我們遇到了很多困難都是求助于他，不管有多晚、多忙，他總會(huì )幫忙我們，真心的感謝老師。另外，我要對我們辛勤的輔導員老師說(shuō)聲多謝。雖然在實(shí)踐過(guò)程中他不直接負責我們這一小組，但是，只要我有問(wèn)題求助于他，他都會(huì )盡力幫忙解決。最后，很多謝辦事處的叔叔阿姨們對我們的照顧。即使是給他們添了麻煩，他們也會(huì )耐心的教導我們。很感謝他們，在很多時(shí)候能想起我們！

　　感謝！

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