關(guān)于養成良好的習慣的演講稿
關(guān)于養成良好的習慣的演講稿
各位老師，同學(xué)們：
大家好！
我今天演講的題目是：“養成良好的習慣”。
大家知道，習慣形成性格，習慣也決著(zhù)命運。好習慣形成一輩子受用；同時(shí)壞習慣形成了，那么也要一輩子受折磨，受牽累。
約·凱恩思說(shuō)：“有什么樣的習慣就有什么樣的態(tài)度，有什么樣的行為，就有什么樣的結果�！辈诲e，在凱恩思眼中良好的習慣將會(huì )注定我們的性格，甚至會(huì )影響我們自己的命運，可見(jiàn)良好習慣的養成，是何等得重要。
魯迅先生很愛(ài)惜時(shí)間，他一生撰寫(xiě)和翻譯了3640萬(wàn)字的著(zhù)作，平均每天寫(xiě)2000字，為我國的文化寶庫，留下了及其豐富文學(xué)遺產(chǎn)。他所以這樣高產(chǎn)，因為他養成了良好的寫(xiě)作習慣。把寫(xiě)作當做是一種樂(lè )趣。
曾國藩是清代得名臣，一生勤奮好學(xué)，以“勤”，“恒”兩字來(lái)激勵自己，教育子侄，謂“百種弊病，皆從懶生，懶則事事松弛�！彼プ∫磺凶x書(shū)機會(huì )，死前一日猶手不釋卷，還給自己訂了十二條規則。
他讀書(shū)日課有程，持之以恒，博求約守，不拘門(mén)戶(hù)，久而久之，就成了一種習慣。因為有了這種良好的讀書(shū)習慣，所以使他得以博聞強記，學(xué)富五車(chē)。成為清代以文人而封武侯的第一人。
從上述例子可以看出，良好的習慣，是為人、做事成功的基礎。
俗話(huà)說(shuō)：“江山易改，稟性難移”，也充分說(shuō)明了習慣的重要性�！安畈欢唷毕壬墓适驴芍^家喻戶(hù)曉，他一生的理念就是“差不多”。
有一次他沒(méi)能趕上吃飯，他就對自己說(shuō)：“吃飯和不吃飯不是差不多嗎？”沒(méi)搭上火車(chē)也對自己說(shuō)：“趁火車(chē)和走路不是差不多嗎？”甚至在他咽氣的那一刻，他還對周?chē)娜苏f(shuō)：“活著(zhù)和死了也不是差不多嗎？”這還不能夠說(shuō)明壞習慣的影響之大嗎？正因為這些壞習慣如鬼魅般纏繞著(zhù)你，影響你的生活，影響著(zhù)你得成功。
成功和失敗，都源于你所養成的習慣。
既然習慣如此重要，那么如何養成良好的習慣呢？有一位禪師，帶領(lǐng)一幫弟子來(lái)到一片草地上。他問(wèn)弟子們，怎么可以除掉草地上的雜草。弟子們想了各種辦法，拔、鏟、挖等等。但禪師說(shuō)，這都不是最佳辦法。因為“野火燒不盡，春風(fēng)吹又生”。
什么才是最好的辦法呢？禪師說(shuō)：明年你們就知道了。
到了第二年，弟子再回來(lái)發(fā)現，這片草地長(cháng)出了成片的糧食，再也看不見(jiàn)原來(lái)的雜草。弟子們才明白最好的辦法原來(lái)是在草地上種糧食。
這是禪師的智慧用糧食根除雜草。我們在培養習慣時(shí)，是否可從禪師那里領(lǐng)悟借鑒呢！好習慣多了，壞習慣自然就少了。
習慣的養成，并非一朝一夕之事；而要想改正某種不良習慣，也常常需要一段時(shí)間。根據專(zhuān)家的研究發(fā)現，21天以上的重復會(huì )形成習慣，90天的重復會(huì )形成穩定的習慣。所以一個(gè)觀(guān)念如果被別人或者是自己驗證了21次以上，它一定會(huì )變成你的信念。
同學(xué)們，人生最昂貴得代價(jià)就是都在等待明天，但明天永遠不會(huì )再來(lái)。因為來(lái)的時(shí)候已是今天，只有今天才是生命中最重要的一天；只有今天才是我們生命中唯一可以把握得一天；只有今天才是我們唯一用來(lái)超越對手，超越自己的機會(huì )，不要把希望寄托在明天，希望永遠就在今天，就現在！
君子以自強不息，讓我們用認真得態(tài)度，從小事做起，從我做起，去養成一個(gè)個(gè)有利于我們生活，有利于學(xué)習的好習慣，伴我們快樂(lè )成長(cháng)，去創(chuàng )造一片屬于我們自己的藍天。
我的演講完畢，謝謝大家！
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